BMI小于等于24可以用森迪嗎?
- 教育綜合
- 2023-01-08 13:22:36
BMI指數(shù)在多少為正常?
BMI :也就是體質(zhì)指數(shù),是評估體重與身高比例的參考指數(shù)
bmi算法是怎么樣的?
bmi算法是:用自己的體重(單位為千克)除以身高(米)的平方,得出來的數(shù)值在18.5-24之間,就是標準的體重。在此范圍有上下10%的波動也算正常,但若超出,就是超重了。
體重跟身高也有關(guān)系,我們還可以用一個相對簡單的算法來計算,用自己的身高減去105,得出的就是標準體重。
舉例:
身高165,165-105=60,標準體重就是120斤。除了用公式計算,我們還可以通過測量的方法來判斷,測量一下腰圍,一般來說,男性腰圍≥85厘米、女性腰圍≥80厘米,就屬于肥胖了。
南航招飛BMI指數(shù)稍大于24可以嗎
不可以的,好好減減吧BMI指數(shù)在多少為正常呢?
一般BMI的正常值在20至25之間。BMI超過25為超重,30以上則屬肥胖。
體重指數(shù)BMI是衡量胖瘦的一個常用標準,計算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方。如體重70公斤,身高1.7米,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。
結(jié)果顯示,BMI在30或以上時,人們死于癌癥、心臟病、呼吸道疾病、腎病和糖尿病的風險會提高。但BMI過低也不好,同樣與廣泛的疾病死亡風險上升相關(guān)。
擴展資料
BMI測量方法在1970年開始流行,但它未必對每個人都適用,例如一些拳擊運動員和橄欖球隊員等,這些運動員的肌肉比例遠遠高于脂肪。
運動員的肌肉比脂肪密度大,因此比脂肪重。所以,他們的BMI指數(shù)可能會超標,但實際上他們很健康。當然,這類人只占人口的極少數(shù),大約為1%。
隨著人們年齡增長,運動員的肌肉比例會減少,而且有可能有大量內(nèi)臟脂肪,特別是一些吸煙者。
此外,BMI對孕婦也不適用。
脂肪在人體分布的位置至關(guān)重要,這一點BMI無從測量。因此,最好把BMI與其它讀數(shù)結(jié)合起來看,例如血壓、膽固醇以及家族史等來判斷一個人得糖尿病或是心臟病的風險。
參考資料來源:人民健康網(wǎng)--BMI數(shù)值不是越高越好!太高或太低都會增病亡風險
參考資料來源:中國新聞網(wǎng)--體重指數(shù)計算|BMI指數(shù)計算
參考資料來源:中國新聞網(wǎng)--外媒:BMI指數(shù)有玄機 苗條不一定等于健康
男生bmi標準對照表
成年男人的BMI正常值為18.5~23.9,19~24屬于理想體重,24~27.9屬于超重,等于或大于28的屬肥胖,小于18.5的屬體重過低; 體重指數(shù)BMI=體重/身高的平方(國際單位kg/㎡)。 BMI全名是身體質(zhì)量指數(shù),也即身高體重的比例。BMI雖然適用于全部年齡段人群,但是對于未成年人和老年人來說可能會有一些變化,對于成年男女性來說,BMI指數(shù)一般不會隨著年齡增長和發(fā)生急劇變化,所以更有參考價值。 參照中國BMI指數(shù)標準表,BMI小于18.5屬于偏瘦,BMI大于等于24為超重,BMI處于24到27.9之間屬于偏胖,BMI大于等于28屬于肥胖,BMI大于等于30屬于重度肥胖,BMI大于等上一篇
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