開(kāi)卷有哪些益處
- 教育綜合
- 2022-01-25 19:44:14
“開(kāi)卷有益的好處有”:
讀書不僅讓人增長(zhǎng)知識(shí),還對(duì)健康大有裨益。 1.預(yù)防大腦衰老。就像身體上的肌肉一樣,大腦也需要通過(guò)鍛煉來(lái)變得更強(qiáng)壯和健康。研究發(fā)現(xiàn),讀書能讓大腦保持活躍和忙碌,從而預(yù)防衰老。 2.減壓。英國(guó)讀書俱樂(lè)部委托薩塞克斯大學(xué)的“心智實(shí)驗(yàn)室”進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn),在各種減壓方式中,閱讀效果最佳,6分鐘內(nèi)就能使壓力水平降低68%,比聽(tīng)音樂(lè)和散步效果都好。心理學(xué)家認(rèn)為,閱讀時(shí)人們的思緒會(huì)集中在文字上,緊張的身心可以因此得到放松。 3.提高記憶力。每本書都有上億個(gè)信息點(diǎn),包括故事背景、人物名稱、細(xì)節(jié)描寫等,在閱讀時(shí),大腦會(huì)輕松地記住這些東西,并將其儲(chǔ)存起來(lái),同時(shí)也讓你的記憶力變得更好。 4.生活方式更健康。美國(guó)一項(xiàng)研究開(kāi)卷有益的理由是什么?
1、開(kāi)卷 ”就是翻開(kāi)書,表示讀書。開(kāi)卷有益比喻讀書有好處。
2、博覽群書能使人擁有高深的學(xué)問(wèn),能言善辯,受人尊敬。古代詩(shī)圣杜甫有句名言:“讀書破萬(wàn)卷,下筆如有神。”杜甫所博覽過(guò)的群書不可記數(shù),雖然許多書都被他翻爛了,翻破了,書中的知識(shí)深深的印在了他的腦子里,在他寫文章作詩(shī)的時(shí)候,一連串的好詞好句便從筆尖順流而下,一篇篇的佳作名詩(shī)便流傳千古,被人們傳誦。所以,多讀一些有益的書,是能幫助我們寫出好文章的。
3、“開(kāi)卷”可以修身養(yǎng)性,陶冶情操,提高人生精神境界。一紙豪邁,高唱“大江東去,浪滔盡”的蘇軾開(kāi)創(chuàng)了“豪放派”的先河,是當(dāng)之無(wú)愧的“精神貴族”;“明月松間照,清泉石上流”訴說(shuō)王維“入禪式的境界”;“我自橫刀向天笑,去留肝膽兩昆侖?!钡淖T嗣同大唱“茍利國(guó)家生死以,豈因福禍避趨之?!保隽藧?ài)國(guó)的熱忱之心……浩蕩的歷史長(zhǎng)河中,古人用精神激起了朵朵浪花,你只需徜徉其中,便可感同身受。
4、高爾基說(shuō)過(guò):“書,是人類進(jìn)步的階梯?!?開(kāi)卷是有益的,因?yàn)殚_(kāi)卷既是知識(shí)之源,又是古人之鑒,更是修養(yǎng)之法。莘莘學(xué)子,自幼苦讀經(jīng)書,不惜為此頭懸梁,錐刺骨,為的是什么,就是充實(shí)自己的知識(shí)體系,而這最根本途徑就是“開(kāi)卷”。曹雪芹“披閱十載,增刪五次”,方成“紅樓巨著”;紀(jì)曉嵐“飽覽群書,徜徉書?!?,方得“天下第一才子”稱號(hào)……他們都是從“開(kāi)卷”那里得到了最大的益處。
5、不開(kāi)卷,如何足不出戶而盡知天下事?不開(kāi)卷,如何生不逢時(shí)而盡知古今事?不開(kāi)卷,如何年尚少年而盡知人生事?不開(kāi)卷,如何身處一隅而盡知宇宙事?不開(kāi)卷,如何令后人知今日事?