河北公務(wù)員考試體能測(cè)試都考什么內(nèi)容
- 公務(wù)員
- 2022-06-15 12:58:38
公務(wù)員招考中體能測(cè)試包含哪些項(xiàng)目?
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2020國(guó)家公務(wù)員鐵路局報(bào)名條件及體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)有哪些
2019-09-10 16:35:06|來源:黑龍江中公教育
考生關(guān)注:
- 2022國(guó)考信息匯總國(guó)考面試公告國(guó)考面試名單國(guó)考分?jǐn)?shù)線
公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)實(shí)施規(guī)則
一、10米×4往返跑
場(chǎng)地器材:10米長(zhǎng)的直線跑道若干,在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線(圖1)。木塊(5厘米×10厘米)每道3塊,其中2塊放在S2線外的橫線上,一塊放在S1線外的橫線上。秒表若干塊,使用前應(yīng)進(jìn)行校正。
測(cè)試方法:受測(cè)試者用站立式起跑,聽到發(fā)令后從S1線外起跑,當(dāng)跑到S2線前面,用一只手拿起一木塊隨即往回跑,跑到S1線前時(shí)交換木塊,再跑回S2交換另一木塊,最后持木塊沖出S1線,記錄跑完全程的時(shí)間。記錄以秒為單位,取一位小數(shù),第二位小數(shù)非“0”時(shí)則進(jìn)1。
注意事項(xiàng):當(dāng)受測(cè)者取放木塊時(shí),腳不要越過S1和S2線。
二、男子1000米跑、女子800米跑
場(chǎng)地器材:400米田徑跑道。地面平坦,地質(zhì)不限。秒表若干塊,使用前應(yīng)進(jìn)行校正。
測(cè)試方法:受測(cè)者分組測(cè),每組不得少于2人,用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。當(dāng)受測(cè)者到達(dá)終點(diǎn)時(shí)停表,終點(diǎn)記錄員負(fù)責(zé)登記每人成績(jī),登記成績(jī)以分、秒為單位,不計(jì)小數(shù)。
三、縱跳摸高
場(chǎng)地要求:通常在室內(nèi)場(chǎng)地測(cè)試。如選擇室外場(chǎng)地測(cè)試,需在天氣狀況許可的情況下進(jìn)行,當(dāng)天平均氣溫應(yīng)在15~35攝氏度之間,無太陽直射、風(fēng)力不超過3級(jí)。
測(cè)試方法:準(zhǔn)備測(cè)試階段,受測(cè)者雙腳自然分開,呈站立姿勢(shì)。接到指令后,受測(cè)者屈腿半蹲,雙臂盡力后擺,然后向前上方快速擺臂,雙腿同時(shí)發(fā)力,盡力垂直向上起跳,同時(shí)單手舉起觸摸固定的高度線或者自動(dòng)摸高器的測(cè)試條,觸摸到高度線或者測(cè)試條的視為合格。測(cè)試不超過三次。
注意事項(xiàng):(1)起跳時(shí),受測(cè)者雙腿不能移動(dòng)或有墊步動(dòng)作;(2)受測(cè)者指甲不得超過指尖0.3厘米;(3)受測(cè)者徒手觸摸,不得帶手套等其他物品;(4)受測(cè)者統(tǒng)一采用赤腳(可穿襪子)起跳,起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質(zhì)無彈性墊子。
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公務(wù)員考試體能測(cè)試項(xiàng)目有哪些,體能測(cè)試有順序嗎?
一、測(cè)評(píng)項(xiàng)目
男:10米×4往返跑、1000米跑、縱跳摸高
女:10米×4往返跑、800米跑、縱跳摸高
二、測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)
10米×4往返跑:測(cè)評(píng)次數(shù)為1次,跑前可以練習(xí),熟悉規(guī)則
男子1000米跑、女子800米跑:測(cè)評(píng)次數(shù)均為1次
縱跳摸高:測(cè)評(píng)次數(shù)不超過3次
體能測(cè)評(píng)按照《關(guān)于印發(fā)公安機(jī)關(guān)錄用人民警察體能測(cè)評(píng)項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)(暫行)的通知》(人社部發(fā)〔2011〕48號(hào))執(zhí)行。測(cè)評(píng)結(jié)果得出后均不進(jìn)行復(fù)測(cè)。
男子組
以上項(xiàng)目中有一項(xiàng)不達(dá)標(biāo)的,視為體能測(cè)評(píng)不合格。
女子組
以上項(xiàng)目中有一項(xiàng)不達(dá)標(biāo)的,視為體能測(cè)評(píng)不合格。
三、測(cè)評(píng)重點(diǎn)及注意事項(xiàng)
(一)10米×4往返跑
1、測(cè)試方法
受測(cè)者用站立式起跑,聽到發(fā)令后從S1線外起跑,當(dāng)跑到S2線前面,用一只手拿起一木塊隨即往回跑,跑到S1線前時(shí)交換木塊,再跑回S2交換另一木塊,最后持木塊沖出S1線,記錄跑完全程的時(shí)間。記錄以秒為單位,取一位小數(shù),第二位小數(shù)非“0”時(shí)則進(jìn)1。
2、注意事項(xiàng)
受測(cè)者取放木塊時(shí),腳不能越過S1和S2線。該項(xiàng)目測(cè)評(píng)過程中要防止速度過快沖出S1、S2線,造成犯規(guī)。從往年受測(cè)情況看,本項(xiàng)目考生容易犯規(guī)得零分。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
(1)受測(cè)者跑到S1或S2線前時(shí),因速度過快或鞋底打滑沖出線外(S1或S2線);
(2)在線前交換木塊時(shí)不規(guī)范,人未跑到S1線或S2線前先將手中木塊扔(拋)出去,再撿起另一木塊者。
(二)男子1000米跑、女子800米跑
1、測(cè)試方法
受測(cè)者分組測(cè),每組不得少于2人,用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。當(dāng)受測(cè)者到達(dá)終點(diǎn)時(shí)停表,終點(diǎn)記錄員負(fù)責(zé)登記每人成績(jī),登記成績(jī)以分、秒為單位,不計(jì)小數(shù)。
2、注意事項(xiàng)
跑步過程中注意控制節(jié)奏,掌握最后沖刺階段的速度,合理分配體力。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
受測(cè)者在跑步過程中腳踩進(jìn)跑道內(nèi)線犯規(guī),得零分。
(三)縱跳摸高
1、測(cè)試方法
準(zhǔn)備測(cè)試階段,受測(cè)者雙腳自然分開,呈站立姿勢(shì)。接到指令后,受測(cè)者屈腿半蹲,雙臂盡力后擺,然后向前上方快速擺臂,雙腿同時(shí)發(fā)力,盡力垂直向上起跳,同時(shí)單手舉起觸摸并拍下固定的高度PU膠管,拍下PU膠管的視為合格。測(cè)試不超過三次。
2、注意事項(xiàng)
(1)起跳時(shí),受測(cè)者雙腿不能移動(dòng)或有墊步動(dòng)作;
(2)受測(cè)者指甲不得超過指尖0.3厘米;
(3)受測(cè)者徒手觸摸,不得帶手套等其他物品;
(4)受測(cè)者統(tǒng)一采用赤腳(可穿襪子)起跳,起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質(zhì)無彈性墊子。
3、容易出現(xiàn)違規(guī)的現(xiàn)象
受測(cè)者起跳時(shí)雙腿移動(dòng)或有墊步動(dòng)作,得零分。
四、測(cè)評(píng)流程
1、按要求的時(shí)間到達(dá)指定地點(diǎn),請(qǐng)各位考生提前更換好運(yùn)動(dòng)服,做測(cè)評(píng)前準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。
2、工作人員按各組考生名單清點(diǎn)已到考生,派發(fā)號(hào)碼布;考生將號(hào)碼布系好,并按號(hào)碼布序號(hào)列隊(duì)等候測(cè)評(píng)。
3、考生由工作人員帶領(lǐng)到審核處進(jìn)行身份核驗(yàn)(以組為單位進(jìn)行)。
4、通過驗(yàn)證后,工作人員帶領(lǐng)考生到各測(cè)評(píng)點(diǎn)參加體能測(cè)評(píng)。
5、考生完成規(guī)定項(xiàng)目測(cè)評(píng)后,由工作人員帶領(lǐng)到成績(jī)卡收集處交成績(jī)卡后離場(chǎng)。
6、測(cè)評(píng)流程安排:報(bào)到→排隊(duì)分組 →驗(yàn)證 →測(cè)評(píng) →交回成績(jī)卡→離開。
五、其他事項(xiàng)
1、請(qǐng)攜帶本人身份證及準(zhǔn)考證(公安職位考生攜帶資格審核時(shí)蓋章確認(rèn)的準(zhǔn)考證)到場(chǎng)。
2、請(qǐng)自備運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋(不可穿釘鞋,包括膠釘鞋)。
3、考生在參加體能測(cè)評(píng)前,須保證充足的睡眠,以良好的身體狀態(tài)應(yīng)試;測(cè)評(píng)期間,如出現(xiàn)身體不適應(yīng)及時(shí)向現(xiàn)場(chǎng)工作人員示意,并到現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)療救護(hù)點(diǎn)處理。
4、服從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮,按組別有序參加測(cè)評(píng),嚴(yán)禁中途擅自離隊(duì)。
5、考生對(duì)測(cè)評(píng)成績(jī)有異議的,可以向該項(xiàng)目考務(wù)小組負(fù)責(zé)人反映情況,但不得影響其他考生的測(cè)評(píng)。
6、嚴(yán)禁冒名頂替,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消考生錄用資格,并按規(guī)定追究有關(guān)人員責(zé)任。
公務(wù)員考試的考試內(nèi)容什么?考幾科?
90%的公務(wù)員考試只有三科:行測(cè),申論,面試,
7%的公務(wù)員考試有四科:行測(cè),申論,面試,專業(yè)課
3%的公務(wù)員考試有五科:行測(cè),申論,面試,專業(yè)課,體能測(cè)試
考試內(nèi)容:
一、行測(cè)(根據(jù)不同地方的考試來分):
多省份聯(lián)考,山東,四川下半年,內(nèi)蒙古:包括言語理解與表達(dá)、數(shù)量關(guān)系、判斷推理、資料分析和常識(shí)判斷
國(guó)考,江蘇,浙江:除四大板塊外,額外多了數(shù)列,國(guó)考2022年考試大綱新增數(shù)列
廣東,深圳,上海,北京:除了四大板塊外,有數(shù)列+科學(xué)推理+病句
上海還另有綜合知識(shí)分析板塊,所以公務(wù)員考試中,唯一有多選題的板塊
二、申論(考試崗位類型來分):
地市級(jí)和副省級(jí)(國(guó)考專屬):題型沒有差距,但材料和問題難度更高,字?jǐn)?shù)要求更多,并且副省級(jí)相比地市級(jí)試卷,對(duì)考生的理解能力要求很高,考察能力更加全面,整體難度比地市級(jí)更大。
很多省份分ABC類:其實(shí)就是省屬市直崗位、鄉(xiāng)鎮(zhèn)崗、執(zhí)法崗的申論,材料不同,問法不同,題目難度A>B>C
三、專業(yè)課:
根據(jù)專業(yè)崗位不同來進(jìn)行的附加考試,比如國(guó)考的銀保監(jiān),計(jì)算機(jī),法律,會(huì)計(jì),財(cái)經(jīng),外語,人民警察都有專業(yè)課的考察,上海,廣東,北京,深圳,江蘇等個(gè)別崗位也有。
四、體能測(cè)試:
人民警察和執(zhí)法類崗位專屬考試內(nèi)容
五、面試
1、結(jié)構(gòu)化:是指按照事先制定好的面試提綱上的問題一一回答
2、無領(lǐng)導(dǎo)小組:采用情景模擬的方式對(duì)考生進(jìn)行集體面試,通過給一組考生(一般是5—7人)一個(gè)與工作相關(guān)的問題,讓考生們進(jìn)行一定時(shí)間(一般是一小時(shí)左右)的討論,來檢測(cè)考生各方面的能力和素質(zhì),由此對(duì)考生作出綜合評(píng)價(jià)。
3、結(jié)構(gòu)化小組:是指按照事先制定好的面試提綱上的問題一一解答,并按照標(biāo)準(zhǔn)格式記下面試者的回答,并進(jìn)行互相評(píng)價(jià)。
六、總結(jié)
總得來說,考試內(nèi)容越來越趨于多樣化,復(fù)雜化和精準(zhǔn)化,比如國(guó)考,2021年以前,只分副省級(jí)和地市級(jí),2022年行測(cè)多了數(shù)列板塊,申論多了執(zhí)法類。不同類型的崗位、考試,考試內(nèi)容不一樣,并且面試的占比也在逐漸加大,比如四川19年以前是筆面比是73開,19年以后是46開,所以以后公考競(jìng)爭(zhēng)也將越來越大,國(guó)考選拔人才的標(biāo)準(zhǔn)也將越來越高。