感覺有人在旁邊的時候感覺不自在不想寫作業(yè)，碰都不想碰，沒人在的時候就想寫作業(yè)，這是為什么呢？

這不是好現(xiàn)象，是內(nèi)心對于干擾的抗拒，不能坦然面對。我們有時候盡力給自己一個安靜的環(huán)境，這是一種方法；有時候也要讓自己面對干擾并戰(zhàn)勝它，因為我們將來更多面對的是復(fù)雜的有干擾環(huán)境，這是生存的必要。

娃娃必須要人守著才做作業(yè)是咋回事要怎樣才能改掉？

一、為什么制定的學(xué)習(xí)計劃沒用？ 其實家長給孩子制定的學(xué)習(xí)計劃沒有用的根本原因，還是因為孩子的執(zhí)行能力不足。 一個孩子在沒有執(zhí)行能力的情況之下，按照學(xué)習(xí)計劃去進行的話，很有可能會被其他的因素干擾到，使他們無法按照計劃去進行做事情。 而一個孩子擁有執(zhí)行能力的時候，他們在面對干擾時可以不斷的激勵自己前行，在勞累的時候會想象自己完成事情的喜悅，再讓自己繼續(xù)進行下去。 所以說孩子的執(zhí)行能力對孩子來說是很重要的，當(dāng)一個孩子沒有執(zhí)行能力的時候，他們就無法按照學(xué)習(xí)計劃去做事情，拖拉磨蹭的毛病也會再次顯現(xiàn)出來。那么孩子的執(zhí)行能力究竟受到了哪些因素的影響呢？ 孩子很拖拉，計劃好的事都要大人盯著才做，家長該怎么辦？

寫作業(yè)的時候,不能身邊沒有人怎么辦?

習(xí)慣成自然地改變下。 實際上不少學(xué)生都有陪讀的經(jīng)歷，有家長在場很愛學(xué)習(xí)否則心不在焉了，這時候小學(xué)還好等上中學(xué)就麻煩了。 第一可以嘗試和同學(xué)結(jié)伴寫作業(yè)，然后慢慢一個人獨立。

在家為什么作業(yè)寫不下去

在家沒氛圍,跟我一樣的,其實我覺得我是因為沒人一起學(xué)就沒動力,在學(xué)校氛圍好多了，在家惰性大。寫不下去不要逼自己,會逼出病我覺得…

為什么我一在家就寫不下去作業(yè)，在學(xué)?？梢造o下心學(xué)下去！

我發(fā)現(xiàn)一個極好的辦法：

• 站著寫作業(yè)！

我就有個同學(xué)自習(xí)課都站著寫，跟罰站似的

順便引用一個別人的：

自述注意力不集中的同學(xué)，常常問題不在注意力本身有什么障礙，而在于自我苛求、完美主義的傾向，他們常常要求自己能夠?qū)W習(xí)時完全“心無雜念”，心思百分之百在學(xué)習(xí)上，若是不能達到這樣的境界，就傾向于自我譴責(zé)和“逼”自己。這些同學(xué)的問題是，他們把很多正常的心理現(xiàn)象當(dāng)成了異常，越是苛求自己要注意力集中，注意力越是跑到了“怕被干擾”，“怕注意力不集中”上，導(dǎo)致對于外界刺激過于敏感，結(jié)果真的“注意力不集中”了，于是更加苦惱，更加想擺脫這種狀況，更加關(guān)注注意力的問題，從而形成惡性循環(huán)，難以自拔。適度追求完美并沒有什么不好，這樣的人往往很優(yōu)秀，但若過分追求完美，則離心理障礙只有一步之遙了。

對于注意力不集中，不必過于自我苛求，可以采取一種“順其自然”的態(tài)度，“注意不集中就不集中吧，只要集中的時候我能聽好課就行”。不要因為所謂的注意力不集中，就過分關(guān)注這件事，強迫自己甚至為此而焦慮，不要使心理能量過分固著在這件事上，以致形成惡性循環(huán)。正確的態(tài)度是，帶著這種注意力不太集中的感覺，該干什么干什么，盡力學(xué)就是了。對于部分心理沖突激烈，焦慮比較嚴(yán)重的同學(xué)，就需要找心理醫(yī)生輔導(dǎo)了。

如果希望注意力更集中，那么同學(xué)們需要讓自己的心靈更寧靜，不是說完全沒有雜念，而是說盡可能減少左右為難的心理沖突。諸葛亮說：“非寧靜無以致遠”，謹(jǐn)以這句話送給少年朋友們。

提問者評價

你的回答非常符合我的心理，非常謝謝你、、、

呀 2013年的啊，我是不是挖墳了