記憶力訓(xùn)練題

記憶力的訓(xùn)練題 （1）大雁在天空飛翔：1只在前，4只在后；1只在后，4只在前；1只在左，4只在右；1只在右，4只在左；1只在兩只中間，3只排成一行，共排了兩行。你能說出這群大雁共有多少只，是什么樣的隊(duì)形嗎？ （2）使用心算，用最快速度，求出下面算術(shù)題的正確答案。 55555+55555-55555×55555÷55555=？ （3）下面6個(gè)算術(shù)題都是4個(gè)4，請你在數(shù)字內(nèi)添上加減乘除和括號等各種不同的符號，得出不同的答案。 （4）有一個(gè)有趣的3位數(shù)，這個(gè)數(shù)減去7，能被7除盡，減去8能被8除盡，減去9能被9除盡，你知道這個(gè)3位數(shù)是什么？ （5）蝸牛爬墻，日升3米，夜降2米。墻高12米，幾日到頂端？

鍛煉記憶力的訓(xùn)練題

憶這個(gè)東西，有很多方法和巧門，同時(shí)記憶力也可以提升。 A、十種方法增強(qiáng)記憶力 一、多聽音樂幫助記憶 保加利亞的拉扎諾夫博士，以醫(yī)學(xué)和心理學(xué)為依據(jù)，對一些樂曲進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)巴赫、亨德爾等人的作品中的慢板樂章，能夠消除大腦的緊張，使人進(jìn)入冥想狀態(tài)。他讓學(xué)生們聽著節(jié)奏緩慢的音樂，并且放松全身的肌肉，合著音樂的節(jié)拍讀出需要記憶的材料。學(xué)習(xí)結(jié)束之后，再播放2分鐘歡快的音樂，讓大腦從記憶活動中恢復(fù)過來。很多試驗(yàn)過這種方法的學(xué)生都覺得記憶效果很好。 二、背誦經(jīng)典提高記憶 我們知道，人常常在看書和學(xué)習(xí)中甚至是休閑時(shí)會經(jīng)常背誦一些名篇、成語、佳句、詩歌短文、數(shù)理公式、外文單詞和技術(shù)要領(lǐng)知識嗎？那可是鍛煉記憶力

如何培訓(xùn)記憶力 怎樣才能提高記憶力？

1、玩思維游戲 當(dāng)你在為自己的一天做規(guī)劃時(shí)，可以通過創(chuàng)意構(gòu)想把這一切聯(lián)系起來。要說出自己必須記得買牛奶，還要帶兒子看牙醫(yī)，你應(yīng)該通過想象兒子喝牛奶，牛奶漫過他的牙齒，沉積鈣質(zhì)，將這些任務(wù)聯(lián)系在一起。 2、聞聞玫瑰花香 一項(xiàng)新研究將一些玩配對撲克牌的學(xué)生分成兩組。讓其中一組在游戲時(shí)先聞一種玫瑰花香，接著在睡前再聞一次;而另一組則不。當(dāng)他們醒來時(shí)，聞花香的一組學(xué)生記憶配對撲克的狀況較好。因此，為了增進(jìn)記憶力，時(shí)常聞聞玫瑰花香，好處頗多。 3、左右水平轉(zhuǎn)動眼睛30秒 這種鍛煉能幫助你記憶單詞。至于原因，專家認(rèn)為是水平轉(zhuǎn)動眼球會讓左右腦相互作用，這對修復(fù)記憶很重要。 4、冥想的同時(shí)深呼吸 提前冥想有助

記憶訓(xùn)練的方法

第一階段：兒童注意力訓(xùn)練 1、 吉米諾骨版 2、 讓兒童看畫有線條的圖，數(shù)出共有幾條線。 3、 讓兒童在8—30橫排列的數(shù)字中，按順序找出8、12、24這三個(gè)數(shù)，要求用手指出數(shù)字，并念出聲來，越快越好。 4、 讓兒童在豎排的數(shù)字中順序找出數(shù)字1—10，要求用手指出數(shù)字，并念出聲來，越快越好。 5、 讓兒童在放置衣架的衣柜中數(shù)出有幾個(gè)衣服架。（形象辨別訓(xùn)練法） 6、 讓兒童在有多種動物的畫片中找出與動物數(shù)量相應(yīng)的數(shù)字。 7、 成人依次念下列的動物名稱和水果名稱，讓兒童聽到動物名稱拍一下手，聽到水果名稱拍兩下手。（快速反映訓(xùn)練法） 公雞，大老虎，蘋果，梨，兔子，香蕉，長頸鹿，桔子，西瓜，菠蘿 8、

能增強(qiáng)記憶力的方法 怎么訓(xùn)練可以增強(qiáng)記憶力？

人的記憶力是和遺傳有關(guān)的，后天有很多方法也可以提高記憶力，下面這幾個(gè)方法對記憶是有好處的。 第一、要盡量多用大腦，不斷學(xué)習(xí)新知識、掌握新技能，通過合適的訓(xùn)練形成系統(tǒng)的科學(xué)思維，提高大腦能力。 第二、保證充足睡眠，充足睡眠可以讓大腦得到充分的休息和調(diào)整，保持最佳狀態(tài)。 第三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，每周3-4次，每次30分鐘以上的運(yùn)動是適量的，強(qiáng)壯的身體和好的心肺功能能夠保證大腦有足夠的血氧供應(yīng)，可以提高學(xué)習(xí)思考能力，增強(qiáng)記憶能力。 第四、科學(xué)合理的飲食，有些食物對大腦的記憶力有好處。魚類含有許多不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和維生素均有助于增強(qiáng)記憶力；核桃和花生也含有很多不飽和脂肪酸以及豐富的銅、鎂、鉀以及