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大學生由于學校搬遷延遲返校需要上網課，怎么上好開學第一課

學習方法
2024-12-27 07:57:31

大學線上課建議和意見

線上教學有什么意見和建議呢？以下幾點以供參考：上教學內容。線上教學比線下教學更要強調獲得感。因為，只有不時讓學生有獲得感，學生才能持續(xù)關注下去。對于計算機課來說，很多老師習慣邊進邊練，但因學生家里設備的問題，這就需要對知識進行解構并重構，一些理論知識適合用線上教學的提前上。另外，每一堂課要有清晰的學習目標，要有明確的目標指引，網課要求知識點聚焦，你所講的知識點越雜多，學生的注意力也就越容易分散，網絡課堂要遵循“一課一得”的模式。加強線上教學互動。對于直播教學而言，與學生互動至關重要。在筆者的直播課中，常采取以下幾種方式：一是形成性練習，即以堂上練習為主，每一個知識點講完，都會設計一些練習，

延遲返校！個別高校明確開學先上網課，網課效果取決于什么？

網課效果取決于兩個方面，一方面在于教師，另一方面在于學生。對于教師來說，網課已經不再是一個陌生的詞語，在去年的時候就已經開展了網課教學，具體網課的教學質量這個是很難保障的。即便很多老師設置了中途簽到的行為，但是還是有很多學生有著各種各樣的理由。其實上網課對于教師和學生來說都不是一件好的事情，對于教師來說，上網課意味著要分擔更多的精力，需要確保自己有一個較為安靜的環(huán)境，同時麥克風網絡什么的都需要保持穩(wěn)定，不能出現(xiàn)差錯。光是這幾點其實就已經有難度了，有些教師住的地方并不是那么的安靜或者條件沒有那么好，所以上網課會花更多的精力。

教師還要把一部分的精力放在學生的簽到上，還有網課的互動率也變高了，實際上就是想要確定學生是否在聽課，這樣對于教師來說教學難度會增加。打破了常規(guī)的上課節(jié)奏。而且有一部分教師的上課態(tài)度很敷衍，每次都是拿慕課的課程來播放，這樣一來一回一節(jié)課就上完了，到了后面才講述自己的課程。我知道慕課上的課程質量確實挺好的，但是這樣的教學形式我是無法接受的，這樣的課程變得毫無意義，筆記都不知道該怎么記，更不要說上課的效率了。

另一方面在于學生的學習態(tài)度，網課沒有了課堂的紀律，經常能夠見到的情景是電腦放在那里外放音量，學生做著其他的事情?？赡苁强磿?，也可能是睡覺，這些都說不準。學生沒有自覺性的話，網課上了也等于白上，因為很多學生壓根就沒有聽，只是在必要的時刻出來簽個到，這樣的網課效果自然達不到預期。

大學生開學需要做好哪些準備？

開學需要做好哪些準備？

寒假的日子總是那么的短暫，在家里陪伴家人的時日接近尾聲，定時定點有人噓寒問暖問你早飯、午飯、晚飯吃什么的生活接近尾聲，有人為你洗衣做飯、打掃尾聲的日子接近尾聲，新年的新一歲歡愉也在作業(yè)、學習、上課、各種考試的通知中漸漸煙消云散了。

二月末，新的生活又悄悄的臨近了，我們又終歸要回到那個自主決定自己生活的大學校園，或許有的同學已經歸心似箭，也有的離家很遠去上大學的同學對家里戀戀不舍、不想返校，但時日已近，我們都要收拾好行囊，整裝待發(fā)，去大學探索新的美好，用學習塑造更好的自己！

返校前，大學生們都會普遍陷入焦慮并且很長一段時間不能收心進入學習狀態(tài)，返校前收拾行李也反復檢查思考，我要準備好什么呢？有什么需要帶還沒帶的嗎？那么，在這篇文章中小編將為大家總結，大學生開學時期需要做好的準備。

思維導圖

一、心理狀態(tài)調整：正確排解開學恐慌與壓力

（一）造成恐慌的原因

1. 擔心新學期功課太多

很多同學總是因為擔心自己開學功課壓力太大以此陷入厭學情緒，更加抵觸開學。

看到新學期的課程表，看著原本安靜的年級群聊中不斷發(fā)著的通知，看著大大小小的學院事務撲面而來，自然會產生厭煩心理，對自己成績的不自信，不想努力，不想學習成為大學生最不想開學的原因之。

2. 長時間享受閑散生活

還有一部分同學，適應了長期以來張口、翻來伸手的生活，長期的閑散、遠離學習，看劇、游戲、旅游、聚會聚餐等等的快樂充斥著假期生活，并不想要回學校上課，接受學院規(guī)章制度的各種束縛。并且，假期生活不規(guī)律導致一部分同學很難適應開學的早課，重新調整習慣真的讓他們覺得十分煎熬，因此并不想返校。

3. 學校人際關系不好相處

大學校園雖然美好，但也存在復雜交織的人際關系，尤其是那些比較內向、慢熱、沒有掌握人際關系處理訣竅、內心恐懼跟人交往的同學，更加害怕校園生活，他們更喜歡獨處，享受與自己開心的時光，不想讓自己深陷人際關系的苦惱之中。又或者在學校中本就有處理不得當、討厭的人，因為更加抵觸返校。

4. 對開學后的生活沒有規(guī)劃，無所適從

在大學中對自己沒有任何學習規(guī)劃的同學，根本不知道開學的意義何在，他們不知道自己離開家去學校要干什么，不知道如何安排學校的生活，因此會很無所適從從而陷入焦慮情緒。這部分同學，一定要好好看看小編的這篇“指導手冊”哦，幫助自己制定計劃，元氣滿滿開啟新學期！

5. 不愿離開父母

對于很多在外地上學的大學生來說，一年只能回家兩次，他們十分不適應離開父母的懷抱自己生活的日子，會產生嚴重的想家、念家情緒，不想離開家，從而十分的抵觸返校。

（二）排解方法

1. 調整心態(tài)，轉換思路

大家不要總想著自己的假期就結束了，畢竟全國上下的小伙伴都是在要開學的，大家的焦慮心情一定不比你差。大家都一樣，要離開父母，踏上新的征程，因為夢想就在前方啊。我們要清楚的知道上大學是為了什么，學習是為了什么，不要總處于一個迷茫且焦慮的狀態(tài)，在新的學期好好努力，期待下一次假期的美好，這才是優(yōu)秀大學生該有的常態(tài)。

2. 尋找開學的閃光點

我們可以在心理層面做一些調整，多想想開學之后可能值得自己期盼以及開心的事情?！拔铱梢院臀业暮门笥褌円娒胬玻　薄拔铱梢酝渡矶嘧硕嗖实纳鐖F活動啦！”“我想念學校周圍的好吃的啦！”……開學的閃光點能讓我們緩解對開學的恐懼，甚至帶來小小的期待哦~

3. 正確的心理暗示

每天起床一件事，先給自己打口氣！

每天給自己一些正確的心理暗示，多想一想開學之后的美好事情，想一想開學可以去努力奮斗的目標，想一想去大學的那個城市風光，想一想四年光景匆匆而逝珍惜在校生活的每一天，如此，潛意識也會對開學多一份期待哦。

4. 提前到校

提前到校是能夠直截了當幫助我們緩解開學心理焦慮的重要方法，因為你個人遲遲不想走出那一步是不敢走出去，只要大膽的邁出腳步離開家里，去了學校，你強大的適應能力也會慢慢適應學校的生活的，浮躁的內心也會平靜許多。提前到校能在開學前給我們一定的緩沖期，幫助我們適應水土，放松心情，熟悉環(huán)境，做好充足的準備來迎接下一個學期！

5. 購置開學物品

開學前可以通過購物來緩解焦慮，當然了，不是讓大家買一下無關緊要的東西，可以買一些學習上的必須品，如果是大學生的話還可以買一些日用品或者衣服等?？傊?，我們要給開學一些儀式感，買這些東西就當是給自己送的開禮物，這樣一來，是不是就沒有那么討厭開學了呢？買了新的開學用品，新學期學習也會用心一些，雖然這兩者沒有什么必然的聯(lián)系，但是總不能辜負自己的零花錢吧，買了一定要合理利用~

6. 要知道，“你終有一天回長大，獨自去遠方”

離家難過的小伙伴，你要知道人生一直就是如此，我們終有一天會離開父母，獨自面對生活。在我們奮斗的年紀就要去揮灑青春，實現(xiàn)夢想，讓自己每天過的有意義，去獨自面對未來的雨雪風霜，所以沒有什么可焦慮的，我們都要長大，遇到事情也要自己獨自面對！

二、學習狀態(tài)調整：開學前一周自救法則

（一）調整作息時間

相信好多的小伙伴在假期，一定都是晚上睡不著，早上不起床，每天晚上在床上精神抖擻、翻來覆去就是總是放不下自己的手機。寒假的不規(guī)律生活可能會給我們帶來一些困擾，早上不想起，晚上不想睡，五六點鐘就睜眼，下午四點就困的不行。開學在即，大家都應當認清現(xiàn)實，調整作息，讓自己的作息時間逐漸跟在校的作息時間接軌。

在開學前幾天，我們應當提前調整作息能讓我們在新學期上課時不那么疲憊，服用少量的褪黑素能夠更快地幫助我們調整時差。調整作息小妙招：不要傻乎乎的第一天就要提前兩個小時睡覺，提前兩個小時起床，可以循序漸進，今天早半個小時，明天再早半個小時。

（二）戒掉手機

放假這么久，手機有沒有玩夠呀，如果夠了的話就要開始上交了哦，如果沒玩夠也還是要上交的（特指將手機在指定時間段存放在自己玩不到的位置，在這個時間內投入學習）。提前上交手機，開始讓自己提前進入學習狀態(tài)，畢竟我們都沒有足夠的自控力，手機對我們每個人的影響還是很大很大。大家可以循序漸進，盡量做到一天比一天段，時間長了也就不會那么想玩了。

（三）提升專注力

放假時間長了專注力難免會下降一些，想要開學時做到高效學習，就要提升專注力。提升專注力的方法有很多，比較建議大家嘗試抄寫、練字和閱讀。抄寫沒有什么難度，可以抄寫任何你喜歡的東西，不過需要注意的是，在抄的過程中心思都要放在抄寫的這個行為上面，不要手上在寫，心理卻在想的別的事情，這樣是達不到效果的。

練字和抄寫同理，心思要放在字的字形結構上面，不要想別的事情哦。閱讀的話比較建議大家讀一些工具型的書記，就是那些需要你去動腦理解的書，可以一邊學習一邊提升自己的專注力。

（四）拒絕浮躁

大家在開學前是不是經常會有這種情況，本想改變一下自己投入學習，但是內心浮躁的不行，學習學了一會就會覺得很燥，想到還有多少天開學就會覺得很煩。但是，學習是一個持續(xù)性的過程，我們不可能學個一兩天就可以全部學完并且領悟，因此，需要我們沉住氣，靜下心，太過于浮躁只會讓我們把時間都浪費了還達不到任何成效。其實很多時候浮躁的根本原因是我們沒辦法接受現(xiàn)在的自己，但是又急于求成才導致的一種心理狀態(tài)，只要腳踏實地地一步一步走，總會成功的！

（五）新學期新目標

強烈建議大家在開學前給自己立一些新學期的目標，做不做得到領導別論，先把要做的事情寫出來提醒自己，才會有0-1的可能性。

給自己定下新學期的目標，讓我們能更加從容不迫的面對開學后繁忙的事物，也能更充滿干勁。比如考到滿意的四六級成績，參加一個社團，找到一份滿意的實習，平均績點達到目標以上……我們甚至可以詳細的安排好開學前兩周的計劃，讓剛開學的自己不手忙腳亂。也相信大家在做計劃的同時，焦慮感就會逐漸消失的。最后還要注意的就是，目標是寫給自己看的，不是用來昭告天下的，想要做的事情默默的去做就好啦，并且一定要堅持哦~

三、準備開學計劃：將各項計劃提上日程

每個人可以根據(jù)自身情況，制定有針對性地個人開學計劃，將各項計劃提上日程后就按部就班的實施。小編從學習計劃、生活計劃、保養(yǎng)護膚計劃和方向計劃四個方面為大家提供一下思路，希望對你們有開拓借鑒意義！

（一）學習計劃

1. 閱讀書籍：

每天抽出30分鐘的時間看書，爭取一個月能夠閱讀3-4本書，進行讀書筆記的梳理以及記錄，慢慢提升自己的內涵與修養(yǎng)，也讓自己在這碎片化的快節(jié)奏生活中，放慢自己的腳步和節(jié)奏，細細體會書中自有黃金屋的妙喻。

2. 堅持背單詞：

英語學習是大學生不能落下的重中之重，英語最重要的就是日積月累，因此堅持學習英語可以從背單詞開始，比較推薦扇貝英語單詞和百詞斬，可以進行每天打卡，也可以利用扇貝英語閱讀app每天閱讀一篇小文章，提高自己的英語閱讀能力，使各項英語等級考試早早通關哦！

3. 保持興趣學習：

大學生就是要全面發(fā)展，我們要深度挖掘自己的興趣愛好，并且保持學習，譬如，熱愛攝影、跳舞、繪畫、樂器的小伙伴可以加入學校的社團，與其他同學一起進行交流學習，培養(yǎng)自己的興趣愛好，好好學并練習，將來肯定可以作為自己的一技之長得以展現(xiàn)的。

4. 閱讀資訊新聞：

了解時事熱點，跟進現(xiàn)代社會發(fā)展，也是我們的大學生必備的能力，金融專業(yè)的人來注重財經日報等新聞，法學、社會學、政治學等學科更要關注各項社會新聞以及政治時事，因此每天晨起或睡前可以看看新聞網站上的重大時事新聞，提高個人對社會動態(tài)的把控，隨時與外部接軌，避免信息滯后。

（二）生活計劃

1. 多喝水：

根據(jù)個人情況每天保持幾杯水的進水量，少喝奶茶以及各種碳酸飲料，保持身體健康，促進個人身體的新陳代謝。

2. 多吃水果：

水果不僅可以補充身體所需要的維生素，還能提高身體的抵抗力，避免生病。因此，要保證每周正常水果的攝入量，養(yǎng)成愛吃水果的好習慣！

3. 早睡早起：

大學生宿舍熬夜打游戲、刷手機幾乎是每個人的常態(tài)，即使回到了學校也不能太過于放縱自己，盡量保證每天八小時的睡眠，12點前就要放下手機準備睡覺了，熬那個大夜不僅第二天上課無精打采打瞌睡，還會掉發(fā)、黑眼圈、損害身體機能健康，實屬沒有那個大必要。因此，可以要求自己每天幾點睡覺，早點起床，養(yǎng)成良好的作息習慣。

4. 飯后散步：

尤其是吃完晚飯后，不要直接就回宿舍或者去教室坐著，你可能已經坐著或躺著一天了，可以去操場散散步、消食，有助于個人身體健康。

（三）保養(yǎng)護膚計劃

1. 睡前泡腳：堅持晚上睡前泡腳可以改善睡眠情況，幫助個人排毒。

2. 堅持吃早餐：早上一定要吃早餐，可以養(yǎng)胃，提高上課專注力。

3. 全年涂防曬：每天都要記得涂防曬，就算天天在室內也要養(yǎng)成這個習慣哦。

4. 敷面膜：堅持敷面膜，一周兩次就可以，可以保證臉部的水嫩，改善缺水的狀態(tài)。

5. 用合適的護膚品：首先要清楚的了解自己是什么膚質，根據(jù)自己的膚質選擇適合自己的護膚品，洗臉用洗臉巾。

6. 洗完澡涂身體乳：晚上洗完澡之后一定要及時涂抹身體乳，發(fā)揮它最大的作用，讓自己的皮膚白白嫩嫩有光澤！

（四）方向計劃

1. 制定個人的新學期目標：有目標才有方向，制定一個清晰的目標，并保持自己的節(jié)奏感，可以讓自己在新的一學期里面動力十足哦~

2. 今日事今日畢：拒絕拖延癥，當天計劃的事情一定要當天做完，不要一拖再拖。

3. 便簽紙、備忘錄：重要的事情利用便簽或者備忘錄記下來，提醒自己去完成，避免忘記重要的事情。

4. 利用碎片化時間：學會利用碎片化時間，就像之前提到的每天記單詞就可以利用碎片化時間完成，可以提高自己的學習效率，保證個人的休息時間。

四、必備開學清單：一應俱全，生活滿分

（一）必需品

1. 必備證件

身份證及其復印件、學生證、一卡通、銀行卡、一寸兩寸照片紅藍底各一版本、戶口本復印件2份、現(xiàn)金、貧困證明以及建檔立卡證明（申請助學金需要）。

2. 必備藥物

感冒藥、止瀉藥、止痛片、退燒藥、創(chuàng)可貼、消食片、風油精、花露水、酒精棉片、碘伏等。

3. 必備防疫用品

口罩30只，免洗消毒洗手液、體溫計、一次性手套、護目鏡等。

（二）寢室用品

1. 衣帽服飾

睡衣、外套、裙子、運動鞋、運動服、內衣套裝、拖鞋、襪子、鞋墊等。

2. 宿舍生活用品

洗衣液洗衣粉、洗衣凝珠、內衣皂、鞋刷、、祛濕防潮劑、水杯、便攜書桌（可以網上買郵寄到校）、針線盒包、手持風扇、抹布、衣服架、小夾子、收納箱、膠帶、指甲剪、小墊子等等。

3. 洗護用品

洗發(fā)水、護發(fā)素、沐浴露、護發(fā)精油、牙缸牙刷和牙膏、洗面奶、毛巾、洗臉巾、化妝鏡、磨砂膏、洗浴筐子等。

4. 護膚用品

眼霜、唇膜、補水面膜、清潔面膜、蒸汽眼罩、護手霜、面膜碗、維生素E乳、保濕霜、防曬霜祛痘精華等。

（三）學習及電子產品

紅筆藍筆黑筆簽字筆、熒光彩筆、筆袋、筆記本、文件夾、便利貼以及帶回家的書本記得帶回學校。手機、電腦、ipad及其充電器、備用充電線、耳機、充電寶、插排等。

（四）女生用品

防曬霜、隔離霜、粉底液、遮瑕筆、氣墊、口紅、散粉、眉筆、眼影盤、眼線筆、化妝刷套裝、定妝噴霧、唇膏唇釉、睫毛膏、睫毛夾、卸妝膏和卸妝巾、刮眉刀、耳飾、包包、卷發(fā)棒、直板夾、衛(wèi)生巾等。

五、返校注意事項：生活還需注意！

1. 宿舍大掃除：邊邊角角全都不要放過，全面清潔并且進行消毒，床板桌椅也要擦拭干凈；

2. 斷舍離：所有有保質期的東西都要整理出來，已經過期的物品果斷丟掉。

3. 不要亂噴酒精，存在火災風險。

4. 宿舍里面的所有義務、布制品全面清洗清潔：有時間最好手洗，被單更是要清潔晾曬干，里面的被膽也要放在外面曬曬。

5. 水龍頭里的水要放一段時間再使用。不是浪費哦，一定要注意衛(wèi)生！

6. 返校途中一定要注意自己的行李物品安全，看護好自己的東西，不要弄丟，上下車都要注意安全，安全到校。

六、結語

以上就是小編從心理狀態(tài)調整、學習狀態(tài)調整、開學計劃準備、開學清單合計以及注意事項這五個方面為大家全面分析了即將開學的大學生應當做好哪些準備，希望能給大家?guī)韼椭Ｗ詈?，每段時期都是不可多得的珍貴，愿親愛的大家珍惜大學生活的每天，活出自己的精彩，在歲月長河中多留下熠熠生輝的記憶。

開學寄語：“漁夫出海前，并不知道魚在哪。但還是會選擇出海，因為相信會滿載而改歸，很多時候，選擇了才有機會，相信了才有可能?！痹感聦W期的大家，勇敢出海，乘風破浪！

大學生開學需要做好哪些準備？

開學需要做好哪些準備？接下來我要從暑假開學和寒假開學倆個大方面來逐一進行介紹，分別對于剛上大學、面臨畢業(yè)及介于兩者之間的大學生給出我所認為需要的“準備”。

大一新同學：

對于大一同學來說他們即將要到一個新的環(huán)境，心理上、身體上以及日常生活上都需要有所準備

心理上：

對于大一新生來說，將要來到一個新環(huán)境，內心是激動、渴望的、緊張的。開學前要做好自己的心理建設。對于高中沒有住過學校的同學來說，剛步入大學的前幾天會非常煎熬，可能相對于高中住校的同學來說比較容易想家。所以一定要提前做好心理建設！要對新大學充滿期待熱愛，多結交益友！

身體上：

要知道開學第一天有很多事情需要做，要跑的地方有很多，所以開學前一定要勤加鍛煉，開學第一天很累很累。第一天報完到后，基本就開始要準備軍訓了，所以啊開學前鍛煉必不可少！

生活上：

開學前需要準備的東西有很多，特別是錄取通知書上強調的東西一定要記得帶，避免以后著急。該帶的證件一定要記得帶?。?strong>身份證、團員證、錄取通知書、檔案袋，檔案袋千萬千萬不要自主打開！如若辦理貸款有證明要帶著相應證明）其他生活用品可以到學校購買。還有一些東西可以在網上購買?，F(xiàn)在是網絡時代，學校一般都會讓學長學姐們提前建群解答新生的疑惑，在群里可以詢問學長學姐學校地址提前把被褥等大型物品郵寄到學校，開學是可以提前一天到的。（新生開學需要的東西可以參考以下內容：新生入學需要準備的東西）

大二大三：

大二大三的學姐們已經在學校生活了一年或者兩年了，對學校相對熟悉了些，對于開學已經波瀾不驚了，甚至會有些期待（疫情延遲上網課，在家十分憋屈）。大二已經可以申請獎、助學金了，可以提前準備好需要的材料。大二大三期中考試掛科的同學，一定要做好心理準備，要知道開學頂多一個星期就要開始補考了！開學前一定要把身體養(yǎng)好，早睡早起，避免開學早八起不來！還有就是開學要把自己帶來！

即將畢業(yè)大四同學：

開學就大四了，大四基本處于無課的狀態(tài)，開學之前要做好內心打算。大四同學基本都會要出去實習找工作。對于大四同學準備好樂觀心態(tài)，讓剩下的一年也要和之前一樣精彩。在步入大四時，內心要有所判斷，是選擇繼續(xù)考研，還是出去實習等待畢業(yè)。大四要有良好心態(tài)，千萬千萬不要有在宿舍躺過去的想法?？傊褪窃诓饺氪笏臅r內心要有所判斷，判斷大四一年要怎么過！

大一、大二、大三：

對于已經在學校生活過的學生來說，已經對學校生活相對了解了。寒假后開學，對于大一學生來說可能十分艱難。不論大一還是大二大三，一定一定要做好心理準備，畢竟開學就要迎來上學期未考完的試（因疫情每次寒假都會提前放假）。寒假開學要提前買票，開學基本都堆積在一起了，一定一定要做好提前搶票！

即將畢業(yè)的大四：

大四下學期了已經，把簡歷準備好，準備體會四處找工作的心酸。學校已經不經常去了，把畢業(yè)論文寫好，一定一定要準備充分畢業(yè)答辯，千萬不要延畢一年。

總而言之，不論什么時候開學，學業(yè)一定不要忘記，要調整好心態(tài)去迎接美好的校園生活！開學要把自己安全帶到！

心懷期待

疫情下我們要在家里面上網課，那么我們在上網課時要做好什么準備嗎？

疫情發(fā)生之后我們就不可以隨意亂走了，出行都要必備核酸證明，行程卡和健康嗎綠碼，很多時候這樣也不可以要看小區(qū)或者所處地方是否處于封控階段，不然所有人都不能出門，買菜都需要團購。家人要在家辦公，學生們也要在家里面上網課，這個對于很多從小到大在學校上課和同學老師親自上課的生活，驟然如此肯定很不習慣，所以要做好準備。

疫情在家在上網課時要做好什么準備？

首先就是心態(tài)上的調整，在家里面上網課我們和在學校不一樣，沒有老師的監(jiān)督，沒有學生和朋友的陪伴，我們基本上沒有來自老師和同學的壓力，這樣自己就會很安逸，沒有太多的壓力下我們就會放松，沒有之前規(guī)律生活的意識了。尤其在家里面想吃什么就去吃，上網課時老師也不能時時刻刻看到我們，我們很大可能就會走神，不想去學習。這樣是往往不可以的，我們在家里面也要努力學習，注意自己的生活態(tài)度，不要放縱自己，這樣成績會滑落下去不利于我們自身。

其次，準備好網課的所需要的設備。我們要確保電腦和手機等的充足，網絡也要保持暢通，不然在上課時就會發(fā)現(xiàn)網絡卡頓，影響我們學習，網課軟件也要準備好，釘釘，騰訊會議，騰訊課堂，學習通等等盡量都準備好，不要遺漏。如果自己發(fā)現(xiàn)在上課時跟不上進度就去下載好相應的網課，日后再去復習學習，也要準備好筆記本和在網絡上購買好教材，隨時隨地跟著老師的進度做好標記。