腰間盤突出不能干重活了嗎

重體力活容易引起腰間盤突出的復發(fā)，確實不能再干重活了。 腰間盤突出的治療方法： 1、推拿、按摩、針灸、理療： 主要是運用各種手法或器具通過人體體表作用于經(jīng)絡穴位，從而達到防治疾病的目的。對患者有一定的止痛效果，是應用廣泛而比較有效的治療方法。 2、物理牽引療法： 主要是對腰椎間盤突出的患者，應用兩個方法相反的力量，同時作用于有病部位，通過減弱或消除對病情不利的病理應力，以達到緩解疼痛的目的。 3、打封閉針： 封閉針內(nèi)主要有麻醉藥物和激素類藥物，打封閉針只對疼痛點作局部的麻醉，使血液循環(huán)、神經(jīng)交換局部凍結(jié)，換取一段時期內(nèi)止痛的效果。 4、止疼西藥： 有很多鎮(zhèn)痛藥的鎮(zhèn)痛效果很有效，消炎及抗風濕作

腰間盤突出的人從事體力勞動工作會對身體有哪些影響？

可能會導致腰部脹痛，坐骨神經(jīng)放射痛，下肢麻痹脹痛，感覺減退或疼痛過敏，肌肉萎縮，患腿變細，行走困難等，嚴峻的腰間盤突出患者時常大小便功能障礙，下肢癱瘓，長期臥床不起使病人生活質(zhì)量下降，工作和勞動能力喪失。

得了腰椎間盤突出后，是不是一輩子都不可以做苦力活了？

對于腰椎間盤突出癥的患者來說，是否能進行體育運動，必須要知道你現(xiàn)在腰椎間盤突出處于什么階段。一般來說，嚴重的腰椎間盤突出癥，對運動限制比較多，輕度的限制則比較少。在腰椎間盤突出癥急性發(fā)作期，絕對禁止進行體育運動。在腰椎間盤突出癥的部分緩解期或完全緩解期，可適當參加體育運動，但一定要經(jīng)過自己主管醫(yī)生的許可。

對于腰間盤突出的患者來說，是不可以再干重活，干重活主要依靠的就是腰力，在提拿重物的時候，腰部發(fā)力，會使腰椎受到巨大的壓力，會使病情加重。腰間盤突出患者一定要做好平時的保養(yǎng)工作，可以適當?shù)腻憻捯幌卵?，但是不要超過腰部的承受能力。如果保護不當，可能會使髓核脫出，情況嚴重會壓迫脊神經(jīng)，導致機體下半身麻木。

腰突癥病人運動量不宜過大，要勞逸結(jié)合，運動以不感到疲勞、心情放松、肌肉緊張感緩解、腰痛癥狀減輕為宜，康復鍛煉貴在堅持，并需要遵循循序漸進的原則，切莫急于求成，以免造成更嚴重的損傷。 做運動是好事，但是遇到下列情況時，就要趕緊停止運動進行休息，避免加重病情。做活動前未做熱身運動，運動開始后出現(xiàn)不適。

這個問題同上，如果是急性期的腰椎間盤突出癥的患者是不能進行體力勞動的，如果腰椎間盤突出癥的部分在緩解期或完全緩解期，也應盡量避免從事體力勞動，對于彎腰搬重物、久坐等工作要提高警惕，千萬不能勉強，這時，應該考慮自己曾經(jīng)患過腰椎間盤突出癥;當出現(xiàn)一般的腰痛時，應該及時休息及加強腰椎保護，以免引起復發(fā)。

腰間盤突出患者適合做什么工作

腰椎間盤突出的患者，大多數(shù)是年輕人。 年輕人生活和工作壓力比較大，大多數(shù)人都不可能因為腰椎病完全停止工作，事實上也不用完全停止工作，我們更多地應該慮如何平衡養(yǎng)病和工作之間的關系，那我們今天就來和大家講講，腰椎間盤突出后，到底適合什么工作，不適合什么工作。 雖然大部分的腰椎間盤突出癥，并非完全是工作造成的，亦與平常的不良姿勢以及長期的不良生活習慣有關，但不良工作方式是導致腰椎間盤突出加重的一個重要的原因，所以，建議條件允許的患者，可以選擇一些有利于腰椎的工作，而盡量避免損傷腰椎的工作。 一、適合腰椎病患者做的工作 1 游泳或瑜伽教練 游泳因為能夠在不負重的情況下鍛煉腰腹部肌肉的力量，從而增加腰椎

腰椎間盤突出在日常中的注意有哪些？

腰椎間盤突出在日常中的注意主要有如下幾個方面：

一、不要長期彎腰。如某些工作需要長期彎腰用力的，如木工刨木、農(nóng)民鋤地等，在這些工作中，腰椎間盤承受壓力較一般站立時增大一倍以上!如從井中彎腰提水時，腰部壓力可增高5倍!因此，長期彎腰工作的腰背痛發(fā)病率高，椎間盤突出癥的發(fā)病率亦高。長期彎腰對腰椎間盤壓力很多，不利腰椎間盤康復。腰椎間盤在上下兩個椎體間，處于前寬后窄狀態(tài)，突然彎腰揀東西不利于腰椎間盤回納。搬提重物常會單側(cè)身體用力，也不利于腰椎間盤，所以要避免，揀東西時候應該先蹲下。

二、不要久坐。長期從事坐位工作如長期伏案工作者、司機、工廠流水線工人等，腰背痛發(fā)病率高。長期久坐，腰椎處于后彎狀態(tài)，腰部肌肉韌帶均處在緊張狀態(tài)，腰椎間盤承受的壓力增大10倍!腰肌和腰部韌帶的長期緊張，就會出現(xiàn)慢性的勞損，對腰部的穩(wěn)定性和保護性下降，同時，久坐后腰椎間盤的超負荷造成腰椎間盤退變，就容易在外力的作用下使椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。因此堅持工間操或工作時間變換體位很有意義，我們可以每坐20~30分鐘就站立一下、走動一下，養(yǎng)成良好的習慣。

三、不要劇烈運動。避免外傷。外傷，也是腰椎間盤突出的主要原因之一。有患腰椎間盤突出者，禁止任何球類運動和單側(cè)運動。劇烈運動同樣會使腰椎間盤突出者破裂的纖維環(huán)傷口撕裂，加重突出。特別是在腰椎間盤突出的急性期，神經(jīng)由于髓核的壓迫刺激出現(xiàn)水腫和無菌性炎癥，劇烈運動會加劇突出物對神經(jīng)的摩擦刺激，不利于神經(jīng)水腫和炎癥的消退。所以，腰椎間盤突出的病人，禁止劇烈運動。

四、不要使用爆發(fā)力。腰椎間盤組織處在兩個腰椎之間，承受著腰椎的壓力和運動。如果突然承受超負荷爆發(fā)力，就容易使椎間盤損傷。因此，我們在進行用力之前，應先活動一下腰部，緩慢用力。比如搬抬重物，先做好準備姿勢，不要突然用力。特別是有腰椎間盤突出的時候，爆發(fā)力容易撕裂本來穩(wěn)定的腰椎間盤纖維環(huán)傷，加重病情。