考試的時(shí)候很無聊該怎么辦？

多檢查自己的答題，可以提前交卷就可以出去了。

考試焦慮癥是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大而造成的，因此首先應(yīng)該學(xué)會(huì)合理發(fā)泄，調(diào)節(jié)自己心理狀態(tài)，緩解學(xué)習(xí)壓力，開放自己心態(tài)。聽聽音樂，去野外散散步，打打沙包，找自己的朋友傾訴等都是很好的發(fā)泄方式，只有將心理調(diào)節(jié)好后才能以正確的心態(tài)放松地面對(duì)考試，從而發(fā)揮出自己最好的水平。

注意事項(xiàng)：

1、考前不要開夜車

考前不要開夜車是個(gè)老生常談的話題，很多考生越是臨近考試，越是睡不著覺。這說明考生“考試”的注意力太集中了，考前的起居生活應(yīng)該有規(guī)律，因此注意力必須轉(zhuǎn)移。除了傳統(tǒng)的“數(shù)數(shù)”，告訴考生一個(gè)“偏方”：眼睛不要閉實(shí)，眼球正轉(zhuǎn)10遍，倒轉(zhuǎn)10遍，反復(fù)做對(duì)刺激睡眠神經(jīng)有好處。

2、別被模擬考試成績(jī)“罩”住

不少學(xué)生有這樣的經(jīng)驗(yàn)：每到臨考前，總會(huì)被模擬考試的成績(jī)“罩”住，就像陰影一樣總是擺脫不了。模擬終歸是模擬，通過考前測(cè)試知道自己哪些是長(zhǎng)項(xiàng)，哪些還需要“惡補(bǔ)”，要把每一次模擬考試看成是發(fā)現(xiàn)自己缺點(diǎn)、劣勢(shì)的機(jī)會(huì)。把目的認(rèn)清楚，就會(huì)感到輕松一些。

大學(xué)生如何應(yīng)對(duì)考試周？

大學(xué)生最頭疼的時(shí)間莫不過考試周了，前幾個(gè)月輕輕松松的歡樂時(shí)光流逝的很快，臨近考試周，又要回到那個(gè)忙碌的時(shí)間了，要在短期內(nèi)以一個(gè)高中的文化水平，學(xué)會(huì)大學(xué)的深?yuàn)W知識(shí)。那么大學(xué)生如何應(yīng)對(duì)考試周呢？可以參考以下幾點(diǎn)建議:

一、復(fù)習(xí)重點(diǎn)知識(shí)

到期末，就應(yīng)該分清重點(diǎn)，抓好主要矛盾，這是最容易過期末考試的建議和選擇，抓好老師期末復(fù)習(xí)的重點(diǎn)，一般老師期末會(huì)劃重點(diǎn)的，重點(diǎn)復(fù)習(xí)老師劃的重點(diǎn)知識(shí)，而不是自己再去拓展，再去探索，因?yàn)榇髮W(xué)考試的題目就是你的任教老師出的試卷，胡亂的去復(fù)習(xí)，一沒精力，二沒時(shí)間

二、找好學(xué)習(xí)環(huán)境

復(fù)習(xí)周就老老實(shí)實(shí)去圖書館復(fù)習(xí)，圖書館有認(rèn)真復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)氛圍，能夠靜下心來，萬萬全全地投入到學(xué)習(xí)知識(shí)中。不要妄想期末在宿舍復(fù)習(xí)，在宿舍可能由于舍友作息的不同，打擾自己的同時(shí)也干擾了別人。

而且在宿舍靠近床，很多人在宿舍復(fù)習(xí)就是在床上復(fù)習(xí)，非常容易起不來，容易放棄，小編曾經(jīng)參加過一個(gè)考研宣講會(huì)，學(xué)姐的建議就是不要呆在宿舍學(xué)習(xí)，考研人總結(jié)的血淚教訓(xùn)值得參考！不要小看這個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境，這個(gè)是在短時(shí)間來能夠讓你學(xué)習(xí)的必要的外部環(huán)境，圖書館就是最好的選擇，是減少你賴床和提高學(xué)習(xí)效率的不二選擇！

三、做好規(guī)劃

分清哪門是考試課，哪門是考查課，考查課是開卷的，不會(huì)的題目你還能去課本上查，所以把大部分時(shí)間放在考試課上。

列好考試課的規(guī)劃，根據(jù)老師所說的期末題目類型，詳略得當(dāng)?shù)倪M(jìn)行復(fù)習(xí)，列好知識(shí)框架、思維導(dǎo)圖，對(duì)知識(shí)進(jìn)行查缺補(bǔ)漏

四、擺正好心態(tài)

從小到大考過的試數(shù)不勝數(shù)，心態(tài)很重要，考試前的焦慮大家都有，很多同學(xué)也是期末突擊，所以不用焦慮，但是最忌諱的是只焦慮，卻不進(jìn)行實(shí)際行動(dòng)，那是最沒用處的！如果焦慮，那就行動(dòng)，落實(shí)到你的實(shí)際學(xué)習(xí)行動(dòng)上，小編在前兩個(gè)月備考教師資格證的時(shí)候也是焦慮的不行，整天想著壞結(jié)果。適度的焦慮可能讓你心里有底線，讓你能夠認(rèn)真的復(fù)習(xí)，但是過度的焦慮就沒必要了，只會(huì)讓你復(fù)習(xí)不下去，去等待失敗這個(gè)結(jié)果，認(rèn)命失敗。

考前焦慮實(shí)質(zhì)反映的是你做好每天的規(guī)劃，按照自己靠前的規(guī)劃，腳踏實(shí)地的完成步驟，自然期末考試就能通過。考試時(shí)要有良好的心態(tài)，這樣才能最好的發(fā)揮出自己的水平，試想一下，你在焦慮、緊張的狀態(tài)下又怎么會(huì)想出解題思路呢？

總結(jié)：大學(xué)生期末考前突擊，科學(xué)的辦法是重要的！找好重點(diǎn)、安排好學(xué)習(xí)環(huán)境、做好規(guī)劃、擺正心態(tài)，如此，期末考試肯定就能通過的！

考試無聊的時(shí)候怎么辦啊?

考試前拿一把剪刀~小的啊 然后拿一沓信紙~隨便剪 剪成小碎末 ~ 哎~每次考試我都是用這種吸引老師眼球的方法度過的~記得拿一個(gè)塑料袋 下堂時(shí)把垃圾裝走

考試無聊怎么辦?

因?yàn)槟銢]有期待~~像我，考試的時(shí)候期待回家玩祖瑪?shù)臅r(shí)刻，心情就很不一樣了~~總會(huì)有些事情是你喜歡做的，不用別人陪伴也可以做的~~用心找，而不是用心發(fā)牢騷~~ 2. 我介紹你幾款休閑游戲。。QQ幻想。。不錯(cuò)的做任務(wù)。。。升級(jí)。或者是斗地主吧 偶無聊經(jīng)常玩地 3. 頂Dellweir 就是上百度知道 我就是這么做的 體會(huì)下當(dāng)你的回答被采納時(shí)的樂趣 4、 租碟看電影。電影可是有很多類型的，實(shí)在太無聊的化就刺激一下自己?？纯植赖?。 其實(shí)如果喜歡一個(gè)人也會(huì)很無聊的很孤獨(dú)的。要不然你就白日做夢(mèng)一下，幻想一下那個(gè)誰。 睡覺如果睡不著很嚇人，翻來覆去。 只要肯花錢就會(huì)開心的，畢竟真真無聊的時(shí)候?qū)嵲谔伲蠖鄶?shù)

線上考試無聊怎么辦

線上考試無聊的解決方法：1、如果已經(jīng)提前完成卷子了，可以利用空余時(shí)間多次進(jìn)行檢查，確保不出現(xiàn)粗心的錯(cuò)誤。
2、靜坐休息，用5到10分鐘安靜地坐一坐，放松身心，緩解考試的壓力。
3、如果到了提前交卷的時(shí)間，可以提前交卷，然后就可以去做自己的事情了。