云貴高原地處云貴高原，平常人去那里會出現(xiàn)高原反應(yīng)的癥狀么？怎么預(yù)防高原反應(yīng)對身體造成的不適了？

你好，云貴高原海拔1,000～2,000米，一般體質(zhì)好的人不會產(chǎn)生高原反應(yīng)的。海拔3000米以上稱為高原。因?yàn)楹０芜_(dá)到這一高度時，其氣候特點(diǎn)（如低氧壓，缺氧，高輻射及高寒等）與平原明顯不同。人到了這樣的環(huán)境，體內(nèi)必須進(jìn)行一系列的調(diào)節(jié)，才能適應(yīng)。 高原反應(yīng)不可怕，可怕的是你小看了高原反應(yīng)，或你知道你有了高原反應(yīng)，而過度緊張。 不過對高原反應(yīng)要有充分的心理準(zhǔn)備的同時，又要對自己的體能有信心，相信自己能克服暫時的痛苦，就算頭疼，呼吸困難也不用緊張，是很正常的現(xiàn)象，從低地到高原沒有反應(yīng)才是怪事，放松，放松，喝一點(diǎn)水，吃一顆糖（補(bǔ)充糖分）；直奔旅館，狠狠地睡一覺，管它布達(dá)拉的雄偉，還是八角街的熱鬧，都不

哪些體質(zhì)的人不適合到西藏旅游?

由于進(jìn)藏最高海拔在4000米以上，到西藏旅游，對身體有絕對嚴(yán)格的要求，凡是有高血壓、心臟病、嚴(yán)重外傷的患者都不適合去西藏，患了嚴(yán)重感冒，也別去西藏。 第一次進(jìn)入西藏的人，多數(shù)都有高原反應(yīng)，只要不吃得太飽、休息好一些，就能克服。

體質(zhì)弱的人適不適合去西藏？

不適合 高原反應(yīng)太強(qiáng)了 大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應(yīng)，一般什么樣的人會有高原反應(yīng)沒有規(guī)律可循，避免或減輕高原反應(yīng)的最好方法是保持良好的心態(tài)面對它，許多的反應(yīng)癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想準(zhǔn)備和戰(zhàn)勝高原決心的人，出現(xiàn)高原反應(yīng)的機(jī)會就多。建議初到高原地區(qū)，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧，盡量要自身適應(yīng)它，否則，你可能在高原永遠(yuǎn)都離不開吸氧了（依賴性非常強(qiáng)）。

一般人到西藏去會不會有高原反應(yīng)？

空間上——西藏也分高海拔地區(qū)和低海拔地區(qū)，如果是去林芝等低海拔地區(qū)，大多數(shù)人基本沒有高原反應(yīng)。 時間上——如果是高海拔地區(qū)，冬天、春天高原反應(yīng)會比較重，大部分人都或多或少會有高原反應(yīng)，夏天，秋天植被比較多了，像三四千米的地方，比如拉薩高原反應(yīng)會相對的減弱，但如果長時間呆在像五千米的珠峰大本營那種地方則沒有季節(jié)區(qū)別。 行為上——三千米以上，四千米以下如果你保持平常心，不做劇烈運(yùn)動（比如跑步、爬樓梯...），只是逛街、遛彎、漫步...高原反應(yīng)不會很明顯，甚至感覺不到。 體質(zhì)上——可以讓上面三點(diǎn)完全失去意義，讓西藏成為“勇者”和“莽夫”失去界限的神奇之地。體質(zhì)好的小年輕可能因?yàn)楦叻?，頭痛欲裂地窩在酒

去年我有次受傷導(dǎo)致竇性心動過緩，現(xiàn)在要去云南的昆明， 聽說那里是高原，會不會有高原反應(yīng)，有危險嗎？

如果你是平原地區(qū)的人 去云貴高原肯定會有高原反應(yīng) 畢竟2000多米啊 不過高原反應(yīng)也是因人而異的 不會像去西藏那么明顯 會輕度頭暈或惡心 上次北京有個教授來我們學(xué)校就是出現(xiàn)高原反應(yīng) 不過他還是把講座講完了 心動過緩擔(dān)心氧氣供應(yīng)不足 來云南前你最好去醫(yī)生那里咨詢 必要的話服用相關(guān)藥片 注意鍛煉肺活量 在昆明不要做劇烈運(yùn)動 感覺呼吸不暢特別喘的時候一定要去看醫(yī)生 不過注意休息，適應(yīng)一段時間就好了 如果不是平原地區(qū)的話 會好很多 來昆明可能會得昆明疹 我從四川來這兒的前幾年 幾乎年年都長 = =