心理急救的行動原則

一、意識判斷： 急救者在確認現(xiàn)場安全的情況下輕拍患者的肩膀，并大聲呼喊“喂，你怎么了？”快速判斷患者是否有意識。 二、檢查呼吸： 蹲下靠近患者臉部，側(cè)耳傾聽是否有呼吸氣息聲并觀察患者胸部是否有起伏； 三、呼救： 向周圍人呼救：“來人啊！救命??！”“撥打120！”“快叫醫(yī)生！ 四、判斷是否有頸動脈搏動： 用右手的中指和食指從氣管正中環(huán)狀軟骨劃向近側(cè)頸動脈搏動處; 檢查頸動脈搏 五、松解患者衣領(lǐng)及褲帶 六、胸外心臟按壓CPR： 松解患者衣領(lǐng)及褲帶，開始做CPR，兩乳頭連線中點（胸骨中下1/3處），用左手掌跟緊貼病人的胸部，兩手重疊，左手五指翹起，雙臂伸直，用上身力量用力按壓30次（按壓頻率至少10

遇到災(zāi)難事件，心理干預(yù)的方法？

1.引起危機的常見原因 常見原因有急性殘廢或急性嚴重疾?。粦賽坳P(guān)系破裂；突然失去親人（如父母、配偶或子女）或朋友，如親人或朋友突然死亡或關(guān)系破裂；失去愛物；破產(chǎn)或重大財產(chǎn)或住房損失；重要考試失?。粫x升失??；嚴重自然災(zāi)害，如火災(zāi)、洪水、地震等。 2.心理危機的正常應(yīng)對三階段 每個人對嚴重事件都會有所反應(yīng)，但不同的人對同一性質(zhì)事件的反應(yīng)強度及持續(xù)時間不同。一般的應(yīng)對過程可分為三階段：第一階段（立即反應(yīng)），當事者表現(xiàn)麻木、否認或不相信；第二階段（完全反應(yīng)），感到激動、焦慮、痛苦和憤怒，也可有罪惡感、退縮或抑郁；第三階段（消除階段），接受事實并為將來作好計劃。危機過程持續(xù)不會太久，如親人或朋友突然死亡

因為過度的心理防御我心理有問題了，求心理大師開導(dǎo)我

你有強迫癥或者是焦慮癥的征兆哦。

強迫癥（OCD）屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫并存，一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活?；颊唠m體驗到這些想法或沖動是來源于自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。

近年來統(tǒng)計數(shù)據(jù)提示強迫癥的發(fā)病率正在不斷攀升，有研究顯示普通人群中強迫癥的終身患病率為1%～2%，約2/3的患者在25歲前發(fā)病。強迫癥因其起病早、病程遷延等特點，常對患者社會功能和生活質(zhì)量造成極大影響，世界衛(wèi)生組織（WHO）所做的全球疾病調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，強迫癥已成為15～44歲中青年人群中造成疾病負擔最重的20種疾病之一。另外患者常出于種種考慮在起病之初未及時就醫(yī)，一些怕臟、反復(fù)洗手的患者可能要在癥狀嚴重到無法正常生活后才來就診，起病與初次就診間可能相隔十年之久，無形中增加了治療的難度，因此我們應(yīng)當提高對強迫癥的重視，早發(fā)現(xiàn)早治療。

許多研究表明患者在首次發(fā)病時常遭受過一些不良生活事件，如人際關(guān)系緊張、婚姻遇到考驗、學(xué)習(xí)工作受挫等等。強迫癥患者個性中或多或少存在追求完美、對自己和他人高標準嚴要求的傾向，有一部分患者病前即有強迫型人格，表現(xiàn)為過分的謹小慎微、責任感過強、希望凡事都能盡善盡美，因而在處理不良生活事件時缺乏彈性，表現(xiàn)得難以適應(yīng)?；颊邇?nèi)心所經(jīng)歷的矛盾、焦慮最后只能通過強迫性的癥狀表達出來。強迫癥的病因復(fù)雜、尚無定論，目前認為主要與心理社會、個性、遺傳及神經(jīng)-內(nèi)分泌等因素有關(guān)。

另外，近年來大量研究發(fā)現(xiàn)強迫癥的發(fā)病可能存在一定遺傳傾向，在神經(jīng)-內(nèi)分泌方面也存在功能紊亂，造成諸如5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡，無法正常發(fā)揮其生理功能。

2臨床表現(xiàn)

強迫癥的癥狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為。

強迫思維又可以分為強迫觀念、強迫情緒及強迫意向。內(nèi)容多種多樣，如反復(fù)懷疑門窗是否關(guān)緊，碰到臟的東西會不會得病，太陽為什么從東邊升起西邊落下，站在陽臺上就有往下跳的沖動等。強迫行為往往是為了減輕強迫思維產(chǎn)生的焦慮而不得不采取的行動，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有懷疑門窗是否關(guān)緊的想法，相應(yīng)的就會去反復(fù)檢查門窗確保安全；碰到臟東西怕得病的患者就會反復(fù)洗手以保持干凈。一些病程遷延的患者由于經(jīng)常重復(fù)某些動作，久而久之形成了某種程序，比如洗手時一定要從指尖開始洗，連續(xù)不斷洗到手腕，如果順序反了或是中間被打斷了就要重新開始洗，為此常耗費大量時間，痛苦不堪。

強迫癥狀具有以下特點：

1.是患者自己的思維或沖動，而不是外界強加的。

2.必須至少有一種思想或動作仍在被患者徒勞地加以抵制，即使患者已不再對其他癥狀加以抵制。

3.實施動作的想法本身會令患者感到不快（單純?yōu)榫徑饩o張或焦慮不視為真正意義上的愉快），但如果不實施就會產(chǎn)生極大的焦慮。

4.想法或沖動總是令人不快地反復(fù)出現(xiàn)。

3檢查

完成相關(guān)體格、精神及輔助檢查以排除器質(zhì)性疾病。

4診斷

診斷應(yīng)根據(jù)病史、精神檢查、體格檢查及必要的輔助檢查排除由于器質(zhì)性疾病及其他精神疾病而引發(fā)的強迫癥狀，依據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的國際疾病分類第十版（ICD-10）中強迫癥的診斷標準，要作出肯定診斷，患者必須在連續(xù)兩周中的大多數(shù)日子里存在強迫思維或強迫行為，或兩者并存。這些癥狀引起痛苦或妨礙活動。強迫癥狀需要符合臨床表現(xiàn)中的四條特點。

5鑒別診斷

首先需要鑒別正常的重復(fù)行為，以免草木皆兵、診斷擴大化。幾乎每個人都會有些重復(fù)行為或有既定順序的動作，比如離開家前會反復(fù)拉兩三次門以確保門關(guān)上了；刷牙總是會按照先用左手拿杯子裝水，再用右手取牙刷，接著用左手擠牙膏的順序進行。一般這種習(xí)慣行為是為了提高效率，并不讓人感到痛苦，也不影響正常生活。而明確有強迫癥狀的患者則需要與以下疾病相鑒別：

1. 精神分裂癥

2. 
   

該病患者也可產(chǎn)生強迫癥狀，但往往不以強迫為苦惱，更不會主動尋求治療，強迫思維的內(nèi)容多怪誕離奇且有幻覺妄想等精神病性癥狀，一般容易鑒別，但嚴重的強迫癥病人有時也可伴有短暫的精神病性癥狀，應(yīng)注意辨別。

2.抑郁癥

該病患者可出現(xiàn)強迫癥狀，而強迫癥患者也可產(chǎn)生抑郁情緒，鑒別主要是識別哪些是原發(fā)性的癥狀、出現(xiàn)在先。

3.焦慮癥

兩者都可有焦慮表現(xiàn)，強迫癥的焦慮多因強迫思維的反復(fù)出現(xiàn)或強迫行為無法實施而出現(xiàn)，相比之下，焦慮癥的焦慮可以是無緣無故、缺乏特定對象的。

4.藥物引起的強迫癥狀

一些藥物，如氯氮平在治療精神分裂癥過程中可引起強迫癥狀，但患者并不感到苦惱，停藥后癥狀逐漸緩解消失。

5.器質(zhì)性精神障礙

大腦某些部位的器質(zhì)性病變，如出血或梗死可出現(xiàn)強迫癥狀，所以在診斷時詢問相關(guān)腦血管疾病病史，完成頭顱磁共振等相關(guān)輔助檢查是相當必要的。

6治療

雖然強迫癥的病因至今未闡明，但依據(jù)現(xiàn)有的研究我們不難發(fā)現(xiàn)其發(fā)病不僅與人的個性心理因素有關(guān)，同時也與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌失衡有著莫大的聯(lián)系。因而不論是心理治療還是藥物治療，對緩解患者病情都起著舉足輕重的作用。

1.心理治療

強迫癥作為一種心理疾病，其發(fā)生機制非常復(fù)雜，具有相似癥狀的患者其心理機制可能千差萬別。在心理治療中，治療師通過和患者建立良好的醫(yī)患關(guān)系，傾聽患者，幫助其發(fā)現(xiàn)并分析內(nèi)心的矛盾沖突，推動患者解決問題，增加其適應(yīng)環(huán)境的能力，重塑健全人格。

臨床上常用的方法包括：精神動力學(xué)治療，認知行為治療，支持性心理治療及森田療法等。其中，認知行為治療被認為是治療強迫癥最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應(yīng)預(yù)防。思維阻斷法是在患者反復(fù)出現(xiàn)強迫思維時通過轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制，比如利用設(shè)置鬧鐘鈴聲，來阻斷強迫思維，必要時配合放松訓(xùn)練緩解焦慮。暴露反應(yīng)預(yù)防是在治療師的指導(dǎo)下，鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個情境而不產(chǎn)生強迫行為，比如患者很怕臟必須反復(fù)洗手以確保自己不會得病，在暴露反應(yīng)預(yù)防中他就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手，因患者所擔心的事情實際上并不會發(fā)生，強迫癥狀伴隨的焦慮將在多次治療后緩解直至消退，從而達到控制強迫癥狀的作用。

2.藥物治療

強迫癥的發(fā)病與腦內(nèi)多種神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)，主要表現(xiàn)為5-羥色胺系統(tǒng)功能的紊亂。目前使用的抗強迫藥物都是抗抑郁藥，其特點就在于能夠調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)的功能，從而達到改善強迫癥狀的作用。使用比較多的主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSTIs），包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等，及三環(huán)類抗抑郁藥氯米帕明，必要時臨床上也使用心得安及苯二氮卓類藥物輔助緩解患者焦慮情緒，改善失眠。對于難治性強迫癥常聯(lián)合應(yīng)用利培酮、喹硫平、奧氮平、阿立哌唑等作為增效劑提高療效。同心理治療一樣，藥物治療的療效也不是立竿見影的，一般的SSRIs類藥物需要10～12周才能達到充分的抗強迫作用，且如果治療有效仍需維持用藥1～2年以鞏固療效。

3.物理治療

對于難治性的強迫癥患者可根據(jù)具體情況選擇性采用改良電休克及經(jīng)顱磁刺激。神經(jīng)外科手術(shù)被視為治療強迫癥的最后一個選擇，因其存在痙攣發(fā)作、感覺喪失等不良反應(yīng)，必須嚴格掌握手術(shù)指征，患者應(yīng)在經(jīng)過三位精神科主任醫(yī)師會診后再考慮是否手術(shù)。

以下是焦慮癥：

焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征?？煞譃槁越箲]（廣泛性焦慮）和急性焦慮發(fā)作（驚恐障礙）兩種形式。主要表現(xiàn)為：無明確客觀對象的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經(jīng)癥狀（心悸、手抖、出汗、尿頻等）。

注意區(qū)分正常的焦慮情緒，如焦慮嚴重程度與客觀事實或處境明顯不符，或持續(xù)時間過長，則可能為病理性的焦慮。

目錄

1病因

2臨床表現(xiàn)

3診斷

4治療

5治療

1病因

目前病因尚不明確，可能與遺傳因素、個性特點、認知過程、不良生活事件、生化、軀體疾病等均有關(guān)系。

2臨床表現(xiàn)

1.慢性焦慮（廣泛性焦慮）

（1）情緒癥狀在沒有明顯誘因的情況下，患者經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實情境不符的過分擔心、緊張害怕，這種緊張害怕常常沒有明確的對象和內(nèi)容?；颊吒杏X自己一直處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗中。

（2）植物神經(jīng)癥狀頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀。

（3）運動性不安坐立不安，坐臥不寧，煩躁，很難靜下心來。

2.急性焦慮發(fā)作（驚恐發(fā)作、驚恐障礙）

（1）瀕死感或失控感在正常的日常生活中，患者幾乎跟正常人一樣。而一旦發(fā)作時（有的有特定觸發(fā)情境，如封閉空間等），患者突然出現(xiàn)極度恐懼的心理，體驗到瀕死感或失控感。

（2）植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀同時出現(xiàn)如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等。

（3）一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時發(fā)作開始突然，發(fā)作時意識清楚。

（4）極易誤診發(fā)作時患者往往撥打“120”急救電話，去看心內(nèi)科的急診。盡管患者看上去癥狀很重，但是相關(guān)檢查結(jié)果大多正常，因此往往診斷不明確。發(fā)作后患者仍極度恐懼，擔心自身病情，往往輾轉(zhuǎn)于各大醫(yī)院各個科室，做各種各樣的檢查，但不能確診。既耽誤了治療也造成了醫(yī)療資源的浪費。

3.恐怖癥（包括社交恐怖、場所恐怖、特定的恐怖）

恐怖癥的核心表現(xiàn)和急性焦慮發(fā)作一樣，都是驚恐發(fā)作。不同點在于恐怖癥的焦慮發(fā)作是由某些特定的場所或者情境引起，患者不處于這些特定場所或情境時不會引起焦慮。例如害怕社交場合或者人際交往，或者害怕某些特定的環(huán)境：如飛機、廣場、擁擠的場所。恐怖癥的焦慮發(fā)生往往可以預(yù)知，患者多采取回避行為來避免焦慮發(fā)作。

4.在美國的精神障礙診斷標準中，焦慮障礙內(nèi)容很廣泛，包括

廣泛性焦慮、急性焦慮發(fā)作、恐怖癥、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、急性應(yīng)激障礙、強迫障礙。

3診斷

主要根據(jù)病史、家族史、臨床癥狀、病程及體格檢查、量表測查和實驗室輔助檢查，由?？漆t(yī)生診斷。其中最主要的是臨床癥狀和病程。診斷標準具體可參照國際疾病的診斷分類標準（ICD-10）中焦慮癥的診斷。

另外，作為早期篩查或自我診斷，大家也可以采用一些簡單的焦慮自評量表，如SAS。如果分數(shù)較高，建議到精神科或心理科做進一步檢查。

4治療

焦慮癥是神經(jīng)癥中相對治療效果較好，預(yù)后較好的疾病。通常采用心理治療和藥物治療。

1.藥物治療

醫(yī)生一般會根據(jù)患者病情、身體情況、經(jīng)濟情況等因素綜合考慮。一般建議服藥1～2年左右。停藥及加量請咨詢醫(yī)生，不可自行調(diào)整藥物治療方案。在服藥期間，注意和醫(yī)生保持聯(lián)系，出現(xiàn)副作用或其他問題及時解決。

（1）苯二氮卓類藥物（又稱為安定類藥物）①優(yōu)點見效快，多在30～60分鐘內(nèi)起效；抗焦慮效果肯定；價格較便宜。②缺點效果持續(xù)時間短，不適合長期大量使用；有可能產(chǎn)生依賴。常用藥物：勞拉西泮（羅拉）、阿普唑侖，一天2～3次。屬于短中效的安定類藥物，抗焦慮效果好，鎮(zhèn)靜作用相對弱，對白天工作的影響較小。使用原則：間斷服藥原則，焦慮嚴重時臨時口服，不宜長期大量服用；小劑量原則，小劑量管用就不用大劑量；定期換藥的原則，如果病情需要長期服用，3～4周就更換另一種安定類藥物，可以有效避免依賴的產(chǎn)生；換藥時，原來的藥慢慢減，新加上的藥慢慢加。如果患者年齡偏大，服藥劑量不大，療效較好時，也可以不換藥。只要安定類藥物服用的劑量不增加，在正常范圍內(nèi)，療效不減弱，就可以認為沒有產(chǎn)生依賴性。

（2）抗抑郁藥因為焦慮的病因會導(dǎo)致機體神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，神經(jīng)遞質(zhì)失衡，而抗抑郁藥可使失衡的神經(jīng)遞質(zhì)趨向正常，從而使焦慮癥狀消失，情緒恢復(fù)正常。①廣泛性焦慮常用治療藥物是帕羅西?。ㄙ悩诽兀?、艾司西酞普蘭（來士普）、文拉法辛（博樂欣、怡諾思）、黛力新等。②驚恐發(fā)作常用治療藥物是帕羅西?。ㄙ悩诽兀疚魈仗m、氯米帕明等。

（3）這類藥物的特點抗焦慮效果肯定、從根本上改善焦慮、無成癮性，適合長期服用、抗焦慮效果見效慢，2～3周后起效，常常需要同時短期合用安定類藥物、價格偏貴。

2.心理治療

心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語溝通，建立起良好的醫(yī)患關(guān)系，應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識，引導(dǎo)和幫助患者改變行為習(xí)慣、認知應(yīng)對方式等。藥物治療是治標，心理治療是治本，兩者缺一不可。

還有適合焦慮癥患者的心理治療生物反饋治療、放松治療等等。

5治療

越早診斷，越早治療，焦慮癥的預(yù)后就越好。經(jīng)過?？埔?guī)范治療后，絕大多數(shù)患者會得到臨床康復(fù)，恢復(fù)往日愉快心情。

特別應(yīng)該強調(diào)的是：癥狀緩解后，仍需要堅持服用1～2年時間抗抑郁藥物；停藥以及減藥需咨詢?？漆t(yī)生，千萬不要擅自調(diào)整藥物治療方案。

PS:無論是哪個結(jié)果，我覺得最重要的，還是你努力去溝通。因為你過于內(nèi)向，所以，很多事情都憋在心理， 而且，很多問題根本不是你想的那樣。要想克服這些障礙，你還是要學(xué)著放開一些。如果實在影響到了你的生活，你還是盡早去醫(yī)院看看。而且，高三壓力本來就大，越拖越嚴重。祝你好運

斯德哥爾摩癥候群應(yīng)該如何溝通？有哪些心理急救方式？

斯德哥爾摩綜合癥或斯德哥爾摩效應(yīng)，又稱斯德哥爾摩綜合癥或人質(zhì)情結(jié)或人質(zhì)綜合癥，是指受害者對加害者產(chǎn)生感情，甚至反過來幫助加害者的一種情結(jié)。這種情緒使受害人對加害者產(chǎn)生好感、依賴，甚至協(xié)助加害者。人質(zhì)會對綁匪產(chǎn)生心理依賴。

斯德哥爾摩癥候群對于現(xiàn)代人群來說，是一種心理上的疾病，因為社會現(xiàn)今對于此病的認知有限，所以很多患者都不被理解而受到了來自身心的煎熬，那么面對斯德哥爾摩癥候群患者我們應(yīng)該如何與其溝通呢？

一、什么是后斯德哥爾摩綜合癥

1.斯德哥爾摩綜合癥往往發(fā)生在一些女性在心理和情感上更容易依賴他人，或者容易被轉(zhuǎn)移集中營的囚犯或戰(zhàn)俘，性侵犯、家庭暴力或亂倫的受害者等。 受突發(fā)危機影響。 感到恐懼和身心受到威脅，但與肇事者相處時間長后，因沒有直接受到生命威脅，意識到對方不得已或委屈，開始同情肇事者，放棄逃跑并試圖安撫肇事者，最后甚至出現(xiàn)了協(xié)助肇事者逃跑、向法官求情、敵視警方等行為。

2.斯德哥爾摩綜合癥是受害者在面對生存危機時努力產(chǎn)生心理防御機制的表現(xiàn)。 但在社會認知下往往被認為是荒謬的、不可理解的，這會使受害者受到公眾的陌生看法，忍受巨大的痛苦。發(fā)生的概率會隨著災(zāi)難、創(chuàng)傷或重大壓力事件的嚴重程度、個人心理素質(zhì)和環(huán)境支持因素的不同而不同，但精神科審慎的評估并給予危機處理是相當重要的。

二、九大心里急救目標

1.使用一種非侵入性和善解人意的人際關(guān)系方法。

2.促進即時和持續(xù)的安全，并提供身體和情感支持。

3. 指導(dǎo)使不知所措和心煩意亂的幸存者平靜下來。

4.協(xié)助實時表達需求和疑慮，及時收集信息。

5. 提供實際幫助和信息以表達需求。

6.協(xié)助幸存者和相關(guān)的支持網(wǎng)絡(luò)，例如家人、朋友、援助來源。

7.支持幸存者的積極應(yīng)對和積極康復(fù)。

8. 提供信息以協(xié)助處理災(zāi)害的心理影響。

9.離開時，確認連續(xù)性并確保幸存者與其他支持來源連接。

三、溝通應(yīng)遵守5個原則

如果出現(xiàn)疾病癥狀和功能影響方面的問題，應(yīng)及時給予治療和幫助，包括精神科藥物治療、心理疏導(dǎo)或治療，以及家人、老師、朋友的陪伴和溝通。

1.傾聽、尊重并應(yīng)對恐懼和焦慮以及患者的不確定性。

2.了解當人們不高興時，他們傾向于關(guān)注消極的事情。 在使用這五個“n”字時，要非常小心“no”、“not”、“never”、“nothing”、“none”和帶有否定含義的詞。 可能會加深恐懼，而不是減輕恐懼。

3.傾聽患者時，要表達真誠的關(guān)懷、同理心和同情心，并以實際行動表現(xiàn)出來。

4.做到誠實、有道德、坦誠和開放。

5.避免混淆、不一致的語言和非語言信息。

心理治療的原則包括( )

心理治療的原則包括以下幾個方面：

一、理解與信任原則，良好的溝通，需要友好信任的關(guān)系下進行。

二、啟發(fā)性原則，鼓勵啟發(fā)來訪者準確的表達思想，提出積極性的分析意見，培養(yǎng)進取精神。

三、坦率與委婉結(jié)合原則，與來訪者溝通傳遞的信息要準確，清晰不含糊其詞，但也要委婉親切讓來訪者容易接受。

四、整體科學(xué)原則，要以科學(xué)心理學(xué)理論為指導(dǎo)，遵循心理學(xué)規(guī)律，系統(tǒng)辯證得看待來訪者這些問題，不能就事論事。

五、保密性原則，遵守職業(yè)道德，尊重來訪者的合理要求，有責任對咨詢內(nèi)容予以保密，并受到法律保護。

六、預(yù)防性原則，生理或心理問題都應(yīng)該以預(yù)防為主，關(guān)注來訪者的問題轉(zhuǎn)歸，預(yù)防可能的其他問題，重視心理衛(wèi)生的知識宣傳。

拓展知識：

心理治療是雙方互動的一個正式的過程，每一方通常由一個人構(gòu)成，但有可能由兩個或更多的人組成。

目的是經(jīng)由精通人格源起、發(fā)展、維持與改變之理論的治療者，在專業(yè)與法律認可下，使用邏輯上與該理論有關(guān)的治療方法，改善另一方在下列任一或所有領(lǐng)域的無能或功能不良帶來的苦惱：認知功能（思維異常）、情感功能（痛苦或情緒不舒適）或行為功能（行為的不恰當）。

心理治療是一種專業(yè)性的助人活動。首先實施這種幫助的是受過專門訓(xùn)練，精通人格形成和發(fā)展的理論以及行為改變理論和技能的治療師。這包括此種專業(yè)活動為法律或法規(guī)所認可，活動的場所和程序有一定之規(guī)，并受行業(yè)規(guī)范的監(jiān)管等等。