皮普農(nóng)場(chǎng)的官方網(wǎng)站是哪個(gè)？想帶小朋友多學(xué)學(xué)英語(yǔ)。小朋友4歲多。有去過(guò)的嗎？怎么樣？

題主您好，皮普農(nóng)場(chǎng)是五威數(shù)據(jù)公司提供的一項(xiàng)面向國(guó)內(nèi)小朋友的服務(wù)。你可以搜下五威數(shù)據(jù)網(wǎng)站看看。

他們?cè)诒本?、溫州、蘇州、煙臺(tái)、珠海、南京都有分店有英語(yǔ)活動(dòng)。有老師帶著小朋友玩，全程都是英語(yǔ)環(huán)境。有時(shí)候也有外國(guó)老師。很輕松，就是搭積木、讀繪本、畫(huà)畫(huà)，天氣好的時(shí)候也做一些戶(hù)外的采摘活動(dòng)。

很適合4-12歲的小朋友。越小的小朋友語(yǔ)言學(xué)習(xí)能力越強(qiáng)，是語(yǔ)言學(xué)習(xí)的黃金階段，百度答友回答您。但是他們并不是培訓(xùn)，屬于沉浸式陪玩。挺好的，很輕松，孩子也能遇到不少好伙伴。

百度圖庫(kù)收錄

網(wǎng)上在線教育的平臺(tái)，比較不錯(cuò)的有哪些？

在線平臺(tái)這么多，B端的、C端的，各個(gè)細(xì)分領(lǐng)域的都有自己的代表性機(jī)構(gòu)，很難說(shuō)出具體哪個(gè)更好，也不好做對(duì)比。

小格子簡(jiǎn)單說(shuō)說(shuō)在線教育中提到的比較多的機(jī)構(gòu)，希望可以幫助到大家。

針對(duì)C端的：

1.新東方在線

新東方在線是新東方教育科技集團(tuán)旗下專(zhuān)業(yè)的在線教育網(wǎng)站，是國(guó)內(nèi)首批專(zhuān)業(yè)在線教育網(wǎng)站之一，依托新東方強(qiáng)大師資力量與教學(xué)資源，擁有中國(guó)先進(jìn)的教學(xué)內(nèi)容開(kāi)發(fā)與制作團(tuán)隊(duì)，致力于為廣大用戶(hù)提供個(gè)性化、互動(dòng)化、智能化的卓越在線學(xué)習(xí)體驗(yàn)。課程涵蓋出國(guó)考試、國(guó)內(nèi)考試、職業(yè)教育、英語(yǔ)學(xué)習(xí)、多種語(yǔ)言、K12教育等6大類(lèi)。

2.學(xué)而思網(wǎng)校

好未來(lái)教育集團(tuán)旗下發(fā)展歷史較久的中小學(xué)在線教育品牌，國(guó)內(nèi)較早整合互聯(lián)網(wǎng)與教育兩大領(lǐng)域的中小學(xué)在線學(xué)習(xí)平臺(tái)，致力于教育資源的均衡發(fā)展。為6-18歲孩子提供小初高全學(xué)科課外教學(xué)。學(xué)生人數(shù)遍及全國(guó)200多個(gè)城市。

3.VIPKID

國(guó)內(nèi)知名在線少兒英語(yǔ)教育品牌，專(zhuān)注為4-12歲小朋友提供專(zhuān)業(yè)的北美外教在線1對(duì)1英語(yǔ)學(xué)習(xí)體驗(yàn)。旨在為4-12歲孩子帶去純正的英語(yǔ)語(yǔ)言學(xué)習(xí)及美式教育。在VIPKID，除了語(yǔ)言同樣注重培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力，表達(dá)力，以及獨(dú)立思考的能力。

4.滬江網(wǎng)校

滬江網(wǎng)校是滬江旗下的海量?jī)?yōu)質(zhì)課程平臺(tái)，以社群學(xué)習(xí)為核心，致力于為億萬(wàn)用戶(hù)提供豐富、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)課程和專(zhuān)業(yè)的教學(xué)服務(wù)。首創(chuàng)以班級(jí)為基礎(chǔ)的服務(wù)體系。滬江網(wǎng)校課程囊括四大體系，分別是語(yǔ)言服務(wù)、留學(xué)服務(wù)、升學(xué)服務(wù)、職業(yè)職場(chǎng)興趣等多領(lǐng)域的在線課程。

5.正保遠(yuǎn)程教育

正保遠(yuǎn)程教育成立于2000年，2008年在美國(guó)紐約證券交易所上市（股票代碼：DL）。正保遠(yuǎn)程教育以網(wǎng)絡(luò)職業(yè)教育為核心，圍繞線上線下相結(jié)合的發(fā)展策略，不斷擴(kuò)充產(chǎn)品線，為各行業(yè)領(lǐng)域的個(gè)人和企業(yè)提供教育產(chǎn)品和服務(wù)，公司已經(jīng)建立20個(gè)品牌網(wǎng)站，開(kāi)設(shè)了200多個(gè)輔導(dǎo)類(lèi)別，覆蓋了會(huì)計(jì)、醫(yī)藥衛(wèi)生、建設(shè)工程、法律、創(chuàng)業(yè)實(shí)訓(xùn)、中小學(xué)、自考、考研等13個(gè)不同行業(yè)。

6.作業(yè)幫

作業(yè)幫是面向全國(guó)中小學(xué)生的移動(dòng)學(xué)習(xí)平臺(tái)，也是習(xí)題搜索、課程直播和1對(duì)1輔導(dǎo)的綜合學(xué)習(xí)工具。致力于為全國(guó)中小學(xué)生提供全學(xué)科的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)服務(wù)，截至2018年，作業(yè)幫用戶(hù)量突破4億，月活用戶(hù)超過(guò)1.2億，是中小學(xué)在線教育領(lǐng)軍品牌。

7.一起作業(yè)

一起科技旗下，國(guó)內(nèi)知名K12智能教育平臺(tái)，旗下?lián)碛幸黄鹱鳂I(yè)、一起學(xué)、一起公益等品牌，以大數(shù)據(jù)為驅(qū)動(dòng)的學(xué)校教育平臺(tái)。依托強(qiáng)大的教研和技術(shù)團(tuán)隊(duì)，為中國(guó)的老師、學(xué)生和家長(zhǎng)提供基于互聯(lián)網(wǎng)的在線作業(yè)和專(zhuān)項(xiàng)應(yīng)試練習(xí)等系統(tǒng)的學(xué)習(xí)功能，并實(shí)現(xiàn)了K12階段的全學(xué)段、全學(xué)科覆蓋。

8.達(dá)內(nèi)TEDU

達(dá)內(nèi)，達(dá)內(nèi)時(shí)代科技集團(tuán)有限公司，創(chuàng)立于2002年，是中國(guó)高端IT培訓(xùn)的第一品牌，致力于培養(yǎng)面向電信和金融領(lǐng)域的Java、C++、C#/.Net、3G/Android、3G/IOS、 PHP、嵌入式、軟件測(cè)試、ui、網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)等11大課程方向中高端軟件人才。

9.猿輔導(dǎo)

創(chuàng)立于2012年，旗下?lián)碛性齿o導(dǎo)、小猿搜題、猿題庫(kù)、小猿口算、斑馬AI課等多款在線教育產(chǎn)品。猿輔導(dǎo)提供中小學(xué)全學(xué)科的課程，全國(guó)任何地區(qū)的中小學(xué)生，都可在家上名師直播課。猿輔導(dǎo)的特色在于：學(xué)生足不出戶(hù)，手機(jī)聯(lián)網(wǎng)就可以上課，盡享全國(guó)范圍的教師資源。針對(duì)自己的特點(diǎn)，或查漏補(bǔ)缺，或培優(yōu)拔高 。

10、跟誰(shuí)學(xué)

跟誰(shuí)學(xué)是國(guó)內(nèi)以K-12為主的在線教育機(jī)構(gòu)，秉承科技讓教育更美好的使命，通過(guò)直播+輔導(dǎo)的雙師模式，提供小學(xué)、初中、高中全科，以及語(yǔ)言、職業(yè)和興趣教育等課程。

針對(duì)B端的：

B端就是針對(duì)機(jī)構(gòu)、老師等用戶(hù)推出來(lái)的在線教育平臺(tái)，可以幫助機(jī)構(gòu)搭建自己的知識(shí)店鋪，承載在線課程。這里可以看看格子匠系統(tǒng)。格子匠作為在線教育技術(shù)服務(wù)商，可以幫助想要布局在線教育領(lǐng)域的機(jī)構(gòu)或老師搭建完全屬于自己的在線教學(xué)平臺(tái)。

格子匠優(yōu)勢(shì)

1、格子匠無(wú)縫對(duì)接公眾號(hào)、小程序、H5、APP、PC等端口，機(jī)構(gòu)可以自主選擇一個(gè)或多個(gè)組合端口搭建自己的知識(shí)付費(fèi)平臺(tái)，一個(gè)后臺(tái)統(tǒng)一管理。

2、格子匠提供多樣化的內(nèi)容服務(wù)形式，直播、錄播、音頻、圖文專(zhuān)欄滿足不同用戶(hù)的學(xué)習(xí)偏好，均可支持免費(fèi)試聽(tīng)試看，方便機(jī)構(gòu)進(jìn)行引流轉(zhuǎn)化。

3、多樣化的互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷(xiāo)功能，比如拼團(tuán)、分銷(xiāo)、代理商、優(yōu)惠碼、海報(bào)裂變等，進(jìn)一步助力平臺(tái)推廣引流，拓寬市場(chǎng)，挖掘潛在用戶(hù)，打造基于微信社交生態(tài)的營(yíng)銷(xiāo)閉環(huán)。

4、全新一代的CRM系統(tǒng)，助力知識(shí)付費(fèi)創(chuàng)業(yè)者收集各渠道用戶(hù)資料，建立用戶(hù)數(shù)據(jù)庫(kù)，追蹤用戶(hù)行為，構(gòu)建用戶(hù)畫(huà)像，打造精細(xì)運(yùn)營(yíng)用戶(hù)、科學(xué)管理商機(jī)的“組合拳”。

5、督學(xué)管理提升老師教學(xué)效果。考試題庫(kù)、隨堂練習(xí)、評(píng)價(jià)點(diǎn)贊、積分規(guī)則、學(xué)習(xí)記錄、打卡簽到、課程提醒等多種功能盡心為學(xué)員服務(wù)，促進(jìn)講師學(xué)員溝通，及時(shí)了解學(xué)員學(xué)習(xí)情況，全方位保障學(xué)員學(xué)習(xí)效果。從而提升口碑，提高轉(zhuǎn)化率和復(fù)購(gòu)率。

6、優(yōu)質(zhì)服務(wù)確保售后無(wú)憂，每個(gè)機(jī)構(gòu)都是有一對(duì)一專(zhuān)屬客服人員，響應(yīng)及時(shí)，細(xì)心耐心解答機(jī)構(gòu)問(wèn)題，讓機(jī)構(gòu)無(wú)技術(shù)、平臺(tái)之憂，專(zhuān)心解決教研與引流問(wèn)題。

請(qǐng)問(wèn)自學(xué)英語(yǔ)要先從哪方面學(xué)起?學(xué)習(xí)的步驟可以告訴我嗎?

從英語(yǔ)的音標(biāo)開(kāi)始學(xué)起，在音標(biāo)學(xué)習(xí)之后，認(rèn)識(shí)和背誦一些新的單詞，擴(kuò)展一下已有的詞匯量，應(yīng)該多讀一些英語(yǔ)書(shū)，對(duì)于英語(yǔ)語(yǔ)感上的培養(yǎng)以及能力提升上都是非常不錯(cuò)的。
免費(fèi)體驗(yàn)課：【點(diǎn)擊領(lǐng)取外教一對(duì)一免費(fèi)試聽(tīng)課】試聽(tīng)完之后，外教老師會(huì)做英語(yǔ)水平測(cè)試結(jié)果，把報(bào)告發(fā)給你，抓住提供的免費(fèi)試聽(tīng)課機(jī)會(huì)。
阿卡索是在線一對(duì)一教學(xué)，有固定外教的機(jī)構(gòu)，可以讓學(xué)員天天在家留學(xué)一樣跟外教學(xué)英語(yǔ)，學(xué)習(xí)過(guò)程分級(jí)考試，并發(fā)相應(yīng)證書(shū)，且價(jià)格親民，一年學(xué)費(fèi)才幾千塊錢(qián)，一堂課才20元左右。
希望可以幫到你啦！
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有什么動(dòng)畫(huà)片適合兒童學(xué)習(xí)英語(yǔ)的?

1. 《數(shù)字蟲(chóng)》（The Numtums）

《數(shù)字蟲(chóng)》這部動(dòng)畫(huà)片是BBC為孩子們打造的數(shù)學(xué)啟蒙動(dòng)畫(huà)系列，整個(gè)動(dòng)畫(huà)故事主要圍繞10個(gè)可愛(ài)的小動(dòng)物進(jìn)行展開(kāi)，以循序漸進(jìn)的方式帶領(lǐng)孩子認(rèn)識(shí)1-10這些數(shù)字。故事中會(huì)因?yàn)橐?jīng)常使用數(shù)字解決問(wèn)題，所以數(shù)字會(huì)不斷出現(xiàn)，幫助孩子鞏固記憶，用英語(yǔ)教數(shù)學(xué)，別有一番效果。

2. 《小公主》（Little Princess）

《小公主》改編于Tony Ross編寫(xiě)的經(jīng)典繪圖《A Little Princess》合集，這套繪本曾獲得荷蘭銀鉛筆獎(jiǎng)。故事主要講述小公主在日常生活的成長(zhǎng)過(guò)程中，遇到些磕磕絆絆，但是每次她都能在快樂(lè)中解決。每一個(gè)小故事都能夠教會(huì)孩子一個(gè)對(duì)成長(zhǎng)有幫助的小道理。

3. 《神奇校車(chē)》（The Magic School Bus）

《神奇校車(chē)》是全美最受歡迎的兒童自然科學(xué)圖書(shū)系列之一，1994年，美國(guó)Scholastic集團(tuán)將其改編成動(dòng)畫(huà)片。故事主要講述了一輛有些破舊的老校車(chē)突然被賦予了神奇的力量，變得無(wú)所不能，帶著魔法女教師和他們頑皮的學(xué)生，進(jìn)行大自然的探索的刺激探索的故事。

4. 《單詞世界》（Word World）

《單詞世界》這部動(dòng)畫(huà)是給孩子啟蒙自然拼讀，這部動(dòng)畫(huà)片是首選。里面的人物都是純正的美式發(fā)音，而且聲音非常有趣，深得孩子和爸媽都很喜歡。這部動(dòng)畫(huà)的最大特點(diǎn)就是故事中的所有小動(dòng)物的身體都是由英文字母所組成，這能夠很好的幫助學(xué)齡前的孩子認(rèn)識(shí)字母，學(xué)習(xí)自然拼讀。

5. 《跳跳蛙字母工廠》（Leap Frog）

《跳跳蛙字母工廠》這部動(dòng)畫(huà)片的制作方是美國(guó)第一兒童教育品牌LeapFrog Enterprises, 內(nèi)容涉及字母、數(shù)字、簡(jiǎn)單的加法、自然拼讀和閱讀等，適合學(xué)齡前英語(yǔ)知識(shí)啟蒙。這部動(dòng)畫(huà)整個(gè)系列都是以激發(fā)孩子的興趣為主，內(nèi)容比較偏嘻哈風(fēng)，深得孩子的偏愛(ài)。動(dòng)畫(huà)利用圖像和聲音與孩子建立關(guān)系，讓孩子不知不覺(jué)就對(duì)它產(chǎn)生觀看興趣。

6. 《邁羅·墨菲定律》（Milo Murphy）

《邁羅·墨菲定律》這部動(dòng)畫(huà)片是迪士尼2016年出品的動(dòng)畫(huà)片，主人公邁羅·墨菲，是著名的心理學(xué)概念“墨菲定律”中那個(gè)墨菲的后人。這部動(dòng)畫(huà)主要講述的是一個(gè)走到哪哪里就出事的掃把星，在好朋友的陪伴下所展開(kāi)的冒險(xiǎn)故事。盡管這位主人公運(yùn)氣不佳，但他性格樂(lè)觀，尊重朋友，也懂得把障礙當(dāng)作創(chuàng)造性解決問(wèn)題的機(jī)會(huì)，對(duì)培養(yǎng)孩子健康的性格很有幫助。

7. 《百變小露露》（Earth to Luna）

《百變小露露》這部動(dòng)畫(huà)是美國(guó)PBS Kids Sprout 2014年出品的動(dòng)畫(huà)，小主人公Luna是一個(gè)非常喜愛(ài)研究科學(xué)的小女孩，可以讓孩子跟著主人公了解很多日常生活常識(shí)以及生活中的科學(xué)知識(shí)。

8. 《克拉特的動(dòng)物世界》（Wild Kratts）

《克拉特的動(dòng)物世界》這部動(dòng)畫(huà)于2011年開(kāi)始在美國(guó)PBS Kids頻道播出，已經(jīng)被翻譯成了21種語(yǔ)言，且在超過(guò)181個(gè)國(guó)家中播出。在這部?jī)和瘎?dòng)物秀中，可以讓孩子們了解動(dòng)物的行為，棲息地，飲食習(xí)慣等。這個(gè)節(jié)目不僅能滿足孩子對(duì)自然世界的好奇心，也能給孩子帶來(lái)很多環(huán)保知識(shí)，鼓勵(lì)孩子解決問(wèn)題、克服恐懼，積極和伙伴進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作。

9. 《花園墻外》（Over the Garden Wall）

《花園墻外》這部動(dòng)畫(huà)片中的 Wirt和 Greg就是一對(duì)性格迥異的兄弟。故事從他們莫名地進(jìn)入一片詭譎又陰暗黑森林——"迷林"開(kāi)始。哥特電影的風(fēng)格，一共10集，每集11分鐘。雖然包裹著怪異感的黑暗外衣，但內(nèi)里還是溫柔的小故事。畫(huà)風(fēng)精致，配樂(lè)也很給力。還有一個(gè)值得推薦的地方，這部動(dòng)畫(huà)中的很多細(xì)節(jié)，比如人名、故事情節(jié)等等，都來(lái)自世界上著名的文學(xué)和藝術(shù)作品。看這部影片，孩子不僅能學(xué)英語(yǔ)還能接觸到很多世界名著和藝術(shù)作品。

10. 《馴龍記：伯克島的龍騎手》（Dragons: Riders of Berk）

《馴龍記》是夢(mèng)工廠制作的電視動(dòng)畫(huà)系列，目前一共制作了四季。整個(gè)劇集圍繞著孩子們帶著彼此的矛盾沖突互相依存著，述的就是正義必勝、善必勝惡。讓孩子在相互理解中學(xué)會(huì)人生的各種功課，比如責(zé)任、寬容、忍耐等等一切向善的道理，很適合給孩子欣賞。

十歲小朋友每天很迷茫沒(méi)有計(jì)劃不知道干什么怎么辦呢？

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內(nèi)容來(lái)源：本文內(nèi)容來(lái)自何加鹽（ID：ihejiayan），筆記俠經(jīng)授權(quán)發(fā)布。
作者簡(jiǎn)介：何加鹽，一個(gè)專(zhuān)門(mén)研究牛人的牛人。
封面設(shè)計(jì)&責(zé)編| 智勇
第3770篇深度好文：6637 字 | 12 分鐘閱讀

精彩筆記人文生活

本文優(yōu)質(zhì)度：★★★★★+口感：巖花味

筆記君說(shuō)：

迷茫，是每個(gè)人都會(huì)遇到的問(wèn)題。因?yàn)槊悦６械酵纯嗖豢?，怎么破?/p>

以下，盡情享用~

你是不是曾經(jīng)有一段時(shí)間，每天不知道該做什么，總覺(jué)得痛苦不堪？

你是不是每周有五天，都不想上班，從周一就覺(jué)得日子好黑暗，可是卻不知該怎么辦？

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)人到中年，周?chē)艘粋€(gè)個(gè)都比你有錢(qián)，老婆天天抱怨，而你的事業(yè)，永遠(yuǎn)看不到明天？

嗯，我們把這種狀態(tài)叫做“迷茫”。

有句話說(shuō)得好，誰(shuí)的青春不迷茫？

別說(shuō)青春了，就是中年人，也常常會(huì)陷入迷茫之中。

但是，有人在迷茫中迷失了自己；有人從迷茫中走出來(lái)，闖出一片新天地。

前一種叫普通人，后一種叫高人。普通人還在繼續(xù)迷茫，而高人已經(jīng)攀上人生巔峰，或者正走在通往巔峰的路上。

今天我們講一講從3個(gè)層次應(yīng)對(duì)迷茫的方法。這3個(gè)層次的選擇，將決定你人生的高度。

3個(gè)層次由易到難，可操作性很強(qiáng)，而且一定對(duì)你有用。不管你未來(lái)做什么，為此花的時(shí)間，都不會(huì)浪費(fèi)。

第一層次：與迷茫為伍

培養(yǎng)好的習(xí)慣，重塑底層系統(tǒng)

一個(gè)人開(kāi)始迷茫，往往是由無(wú)聊開(kāi)始，然后慢慢陷入焦慮，接著變得恐慌，最后越來(lái)越痛苦。

如果你已經(jīng)麻木了，那說(shuō)明你已經(jīng)迷茫太久，放棄了掙扎，就像那只在溫水里的青蛙。

如果你想改變這種狀況，那么，下面的內(nèi)容會(huì)對(duì)你非常有價(jià)值。

當(dāng)你決定要改變時(shí)，不要著急。別指望一下子就能趕走迷茫，那是第三層次的事情?，F(xiàn)在，先專(zhuān)注于第一層次，做一些很容易的事。

請(qǐng)你從今天開(kāi)始，做3件事情：

① 把鬧鐘調(diào)早10分鐘；

② 睡前做10個(gè)俯臥撐（或仰臥起坐）；

③ 每天閱讀10頁(yè)書(shū)。

你只要做這三件事情就行了，不必做別的，也不必做更多。不必做很長(zhǎng)時(shí)間，只要一個(gè)月就好。

大多數(shù)人在迷茫時(shí)，不是沒(méi)有做出改變的努力，但他們失敗了，最大的原因，就是“貪多”兩個(gè)字。我們不要貪多，就這些就好。

我為什么要你做這三件事，而且只做這三件事呢？

因?yàn)椋@三件事，分別代表作息規(guī)律、堅(jiān)持鍛煉和持續(xù)學(xué)習(xí)。它們決定了你的時(shí)間管理有效性、身體健康程度以及進(jìn)步的持續(xù)性。

早起10分鐘，意味著你不用像打仗似的洗臉?biāo)⒀阑瘖y吃早餐趕地鐵，你完全可以從容很多，妝容化得更精致、早晨吃得更精細(xì)。而且提前5-10分鐘到公司，比踩著點(diǎn)上班，給老板和同事的感覺(jué)完全不同。

每天10個(gè)俯臥撐，堅(jiān)持下去，你的肌肉就會(huì)發(fā)生改變。而且，你能輕松完成任務(wù)，獲得愉悅感，而不是制定100個(gè)俯臥撐的目標(biāo)，結(jié)果完不成，每天覺(jué)得自己罪孽深重。（文末注解1，可延申閱讀，下同）

每天10頁(yè)書(shū)，一個(gè)月剛好看完一本，你又獲得了新的知識(shí)或者啟發(fā)。而且，只讀10頁(yè)，不累，還可以精讀。（注2）

請(qǐng)記住，不要太貪。我們做這三件事，不是為了它們本身能帶來(lái)的多少好處，而是為了一個(gè)更重要的目的：

形成良好習(xí)慣！

如果第一個(gè)月你堅(jiān)持下來(lái)了，就會(huì)獲得成就感，而且覺(jué)得非常簡(jiǎn)單——因?yàn)榇_實(shí)很容易就能做到。

現(xiàn)在，你再?lài)L試第二個(gè)月，可以稍微加一點(diǎn)碼。例如，晚上提前12分鐘放下手機(jī)；睡前做12個(gè)俯臥撐；每天看12頁(yè)書(shū)。

第二個(gè)月堅(jiān)持下來(lái)了，你可以再?lài)L試第三個(gè)月，第四個(gè)月……

▲ 長(zhǎng)按圖片分享給需要的人

習(xí)慣的改變，不在烈度，而在于持續(xù)性。

不管多么脫胎換骨的改變，都可以從很小很小的，完全在自己能力范圍之內(nèi)的地方開(kāi)始。

習(xí)慣，就是你身體與思維運(yùn)行的底層系統(tǒng)。當(dāng)你形成了一些好的習(xí)慣，一切都會(huì)慢慢改善。

這一層次的核心要點(diǎn)，就是要循序漸進(jìn)，別給自己太大的壓力，千萬(wàn)要避免那些宏偉的目標(biāo)。只要小小的就好。（注3）

第二層次：與迷茫作戰(zhàn)

從身體到思維，全方位提升技能

蘋(píng)果公司創(chuàng)始人喬布斯，年輕時(shí)曾經(jīng)很迷茫，不知道干什么，結(jié)果想了一圈，跑去學(xué)書(shū)法！

要知道，喬布斯的國(guó)家是美國(guó)，他們學(xué)的是英語(yǔ)，書(shū)法有個(gè)鬼用啊。

于是后面10年，這些知識(shí)除了能在寫(xiě)情書(shū)時(shí)凸顯格調(diào)，其他時(shí)間都沒(méi)啥用。

那么，喬布斯為了打敗迷茫，花在練字上的時(shí)間浪費(fèi)了嗎？

并沒(méi)有。

根據(jù)喬布斯若干年后在斯坦佛大學(xué)演講時(shí)的回憶：“十年之后,當(dāng)我們?cè)谠O(shè)計(jì)第一臺(tái)麥辛托什電腦的時(shí)候，它就回歸到我身邊。我把當(dāng)時(shí)我學(xué)的那些家伙全都設(shè)計(jì)進(jìn)了Mac。那是第一臺(tái)使用了漂亮的印刷字體的電腦?！?/p>

實(shí)際上，如同喬布斯練書(shū)法一樣，有很多事情，現(xiàn)在看起來(lái)沒(méi)用，但是以后肯定會(huì)對(duì)你有幫助的。

如果你很迷茫，不知道干什么好，你至少可以先開(kāi)始干一些絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)的事情。

例如：

1.學(xué)一些以后工作用得上的技能：

演講、寫(xiě)作、書(shū)法、PPT、外語(yǔ)、編程、心理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、財(cái)務(wù)管理、企業(yè)管理、時(shí)間管理、思維導(dǎo)圖、廣告設(shè)計(jì)、營(yíng)銷(xiāo)技巧、商務(wù)禮儀、著裝規(guī)范、（女生）化妝……

2. 學(xué)一些生活用得上的技能：

烹飪、茶道、品酒知識(shí)、時(shí)尚穿搭、理財(cái)知識(shí)、營(yíng)養(yǎng)搭配、養(yǎng)生保健……

3. 也可以學(xué)一些純娛樂(lè)調(diào)劑性質(zhì)的技能：

吉他、合唱、民樂(lè)、素描、插花、跳舞、陶藝、雕刻、剪紙……

4. 還可以學(xué)一些有益身體的技能：

羽毛球、網(wǎng)球、高爾夫、籃球、瑜伽、滑板、跑酷、游泳……

和第一層次的要求一樣，不要貪多，先選擇其中一兩樣開(kāi)始學(xué)（1-4類(lèi)別搭配，每一個(gè)類(lèi)別只選一樣）。

而且，要學(xué)，就沉下心來(lái)，學(xué)精、學(xué)細(xì)，爭(zhēng)取學(xué)一門(mén)，會(huì)一門(mén)。不要狗熊掰棒子，撿起這個(gè)丟掉那個(gè)。

當(dāng)你開(kāi)始做這些事情時(shí)，迷?？雌饋?lái)已經(jīng)沒(méi)那么痛苦了，甚至可能你都已經(jīng)忘記迷茫這回事了。更重要的是，你的人生方向，或許就藏在這些技能里面。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你在學(xué)習(xí)上面某一方面技能時(shí)，特別開(kāi)心，而且進(jìn)步神速的時(shí)候，也許，那就是你未來(lái)應(yīng)該從事的方向?；蛘吣汶m然喜歡，但是進(jìn)步慢，也沒(méi)關(guān)系，就當(dāng)作一個(gè)業(yè)余愛(ài)好，一直做下去，調(diào)劑一下生活，也能讓你幸福很多。

在第二層次，我們還需要用到一個(gè)時(shí)間管理四象限法則。

不要被“四象限法則”這個(gè)名字嚇到。其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是把你要做的事情列一個(gè)清單，然后根據(jù)重要性和緊急性，按照四個(gè)區(qū)間分門(mén)別類(lèi)。

第二層次的事情，主要都涉及到上圖第二象限（左上角區(qū)域）：重要但不急的事情。

這些事情，對(duì)我們未來(lái)是非常重要的。但是，由于實(shí)在是太久遠(yuǎn)了，或者短期根本看不見(jiàn)效果，很容易就會(huì)被我們的健忘癥殺死，或者被拖延癥拖死。

按照時(shí)間管理法則，對(duì)于重要但不急的事情，應(yīng)該制定明確的計(jì)劃，按部就班地堅(jiān)決執(zhí)行，才能治得住健忘癥和拖延癥。（注4）

這個(gè)時(shí)候，我們第一層次訓(xùn)練出來(lái)的良好習(xí)慣，就要派上用場(chǎng)了。

利用你的好習(xí)慣，去盡心澆灌幾個(gè)新技能，讓你從身體到思維，從內(nèi)到外，都煥然一新，準(zhǔn)備好迎接更高的挑戰(zhàn)。

第三層次：與迷茫再見(jiàn)

打破死循環(huán)，解決根本問(wèn)題

第一層次和第二層次，可以讓我們?cè)诿鎸?duì)迷茫時(shí)，知道怎么去應(yīng)對(duì)，活得更好一點(diǎn)，但是不解決根本問(wèn)題。

如果你不想清楚自己到底想要什么，以及該干什么，迷茫遲早還會(huì)來(lái)纏繞你。

那么，第三層次，我們來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣根本性地解決迷茫問(wèn)題。

迷茫的本質(zhì)，是戰(zhàn)略目標(biāo)不明確，和戰(zhàn)略路徑缺失。換成人話就是：我要去哪？我怎么去？

第三層次，我們重點(diǎn)解決“我要去哪”這個(gè)問(wèn)題。（“我怎么去”請(qǐng)參考一二層次）

這里，我提供由淺到深的三種辦法，你可以綜合運(yùn)用。

人生道路選擇方法一：標(biāo)桿法。

顧名思義，標(biāo)桿法，就是找一個(gè)人生標(biāo)桿，或者說(shuō)榜樣，你去向他學(xué)習(xí)。

我們不知道該走什么路，往往有兩個(gè)原因，一是不知道都有哪些路，二是不知道這些路上都有哪些風(fēng)景和荊棘。

這時(shí)候，我們可以看看那些我們佩服的成功人士。他們都是怎么選擇人生道路的？他們的路上究竟是什么狀況？他們是怎么走的？

前面說(shuō)到每天看10頁(yè)書(shū)。迷茫時(shí)，最需要讀的書(shū)，是名人傳記和企業(yè)家創(chuàng)業(yè)故事。

看名人傳記的好處，就是可以看看世界上都有那些路，路上的風(fēng)景如何，別人是怎么走的。

小米公司創(chuàng)始人雷軍，當(dāng)年正是因?yàn)榭戳恕豆韫戎稹?，幾天幾夜激?dòng)得睡不著覺(jué)，立志一定要走上計(jì)算機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)這條道路。這一走，就是一輩子，越干越起勁，越干越成功。

請(qǐng)現(xiàn)在就到京東、淘寶、亞馬遜、孔夫子舊書(shū)網(wǎng)，搜索“名人傳記”，或者到離你最近的書(shū)店去買(mǎi)，選擇那些你喜歡的人。

如果不知道喜歡誰(shuí)，就選名氣大的人，如喬布斯、馬云、雷軍、稻盛和夫、巴菲特、馬斯克等；或者名氣大的公司，如《騰訊傳》、《麥肯錫傳奇》、《華為傳》、《可口可樂(lè)傳》等等。

不知道往哪走時(shí)，最好的辦法：跟著牛人走。

人生道路選擇方法二：三維度交叉法。

世界上的專(zhuān)業(yè)和職業(yè)雖多，但是值得我們選擇的，只有三類(lèi)：我喜歡的，我擅長(zhǎng)的，能賺錢(qián)的。如果這三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)都不符合，那你絕對(duì)不應(yīng)該選擇。

最好的選擇，是三個(gè)都符合。如下圖：

喜歡又賺錢(qián)多，但是你不擅長(zhǎng)的，人家不會(huì)要你，得等你培養(yǎng)出“擅長(zhǎng)”的實(shí)力才行。

喜歡又擅長(zhǎng)的，可是不賺錢(qián)，你只能窮開(kāi)心，可能連自己也養(yǎng)活不了。

擅長(zhǎng)又賺錢(qián)多，可是你不喜歡的，你會(huì)越做越難受，漸漸開(kāi)始懷疑人生，懷疑自己存在的價(jià)值和意義。

要三個(gè)維度都符合的，就更難了。那怎么辦呢？

我的建議是六步走：

1.先把所有的職業(yè)（專(zhuān)業(yè)）列一個(gè)清單；

2.在里面選出你最喜歡的；

3.扎進(jìn)去好好學(xué)，讓自己變得有點(diǎn)擅長(zhǎng)；

4.憑著“有點(diǎn)擅長(zhǎng)”，找到一份這個(gè)領(lǐng)域的工作；

5.繼續(xù)不斷練習(xí)，讓自己變得很擅長(zhǎng)，成為該領(lǐng)域的專(zhuān)家；

6.憑著專(zhuān)家的實(shí)力，賺很多錢(qián)。

用這六步走的方法，從短期看，你可能會(huì)損失一些當(dāng)下可以賺到的錢(qián)，或者會(huì)非常累（假如利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)）。

但是從一輩子的角度來(lái)看，這樣才是最合理的道路，也是最容易一直保持前進(jìn)動(dòng)力的道路。

所以，這不是一條適合每個(gè)人的路，它只適合能夠承受得住短期損失、或者能夠吃得起苦的人。

人生道路選擇方法三：戰(zhàn)略選擇法。

有一個(gè)最常用的戰(zhàn)略選擇工具，叫SWOT分析，也就是從公司或個(gè)人的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)，和外部的機(jī)遇、威脅，4個(gè)角度來(lái)分析問(wèn)題。

如果你想知道自己是否適合某一個(gè)行業(yè)/工作，請(qǐng)拿一張紙、一支筆，寫(xiě)上優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)遇、威脅這位四個(gè)標(biāo)題。

然后，分析你自己的情況，和你所在崗位/公司/行業(yè)的情況，在標(biāo)題下面填上你的分析結(jié)果。

我以“何加鹽是否適合做自媒體”為例，做一個(gè)分析示范：

經(jīng)過(guò)分析，我發(fā)現(xiàn)，我的優(yōu)勢(shì)可以和市場(chǎng)機(jī)遇很好地結(jié)合；我的劣勢(shì)對(duì)寫(xiě)公眾號(hào)要么影響不大，要么可以慢慢克服，要么可以通過(guò)與人合作來(lái)彌補(bǔ)；雖然有一些威脅，但是還不足以對(duì)市場(chǎng)造成顛覆性的影響。

最終結(jié)果是：何加鹽非常適合做公眾號(hào)，早就該入場(chǎng)了。

于是我選擇了這條路。事實(shí)證明我確實(shí)走得很好：開(kāi)號(hào)第5天，在零粉絲冷啟動(dòng)的情況下，就寫(xiě)出了閱讀量86萬(wàn)的文章，創(chuàng)造了業(yè)內(nèi)奇跡。到現(xiàn)在，多篇文章得到人民日?qǐng)?bào)、共青團(tuán)中央、讀者、有書(shū)、洞見(jiàn)、插坐學(xué)院等的轉(zhuǎn)載，擁有了幾萬(wàn)粉絲和一點(diǎn)小小的名氣。

這個(gè)方法，也不一定適合所有人，因?yàn)樗笥幸欢ǖ乃季S和分析能力。你需要能對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)有準(zhǔn)確認(rèn)知，對(duì)市場(chǎng)的機(jī)會(huì)和風(fēng)險(xiǎn)有較為系統(tǒng)的判斷。思維和分析能力較強(qiáng)的朋友們，不妨試一試。

人生道路選擇法除了這三個(gè)以外，還有很多，例如：

史蒂芬·柯維的“葬禮幻想法”（注5）

陳虎平的“復(fù)雜系統(tǒng)法”（注6）

謝春霖的“BVR選擇法”（注7）

摩西奶奶的“我就喜歡法”（注8）

文末注解區(qū)均有解讀，大家可憑興趣參閱，選擇最適合自己的方法。其中注8，摩西奶奶的“我就喜歡法”，強(qiáng)烈建議看一看。

四、總結(jié)

讓我們對(duì)上面的內(nèi)容做一個(gè)總結(jié)：

首先，我們要認(rèn)識(shí)到，迷茫不是你一個(gè)人的問(wèn)題，是社會(huì)普遍的問(wèn)題。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，大家都和你一樣的毛病，是不是感覺(jué)好一點(diǎn)？

其次，應(yīng)對(duì)迷茫，有三個(gè)層次的選擇，由易到難分別是：

第一層次：與迷茫為伍。我們要從一些最簡(jiǎn)單的事情做起，培養(yǎng)良好習(xí)慣，重塑底層系統(tǒng)。

第二層次：與迷茫作戰(zhàn)。我們可以做一些不管未來(lái)做什么，永遠(yuǎn)都有用、從而也絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)的事情，讓自己從身體到思維，全方位提升技能。

第三層次：與迷茫再見(jiàn)。我們要找到困擾自己的終極問(wèn)題是什么，想明白自己未來(lái)的路到底要怎么，打破迷茫的死循環(huán)，一次性解決根本問(wèn)題。

好了，感謝你耐心閱讀到這里。愿你找到一生所愛(ài)，不再迷茫。

（注解也非常有意思和有用，別錯(cuò)過(guò)了。）

【注1】：每天做10個(gè)俯臥撐，不是我提出的，是一個(gè)叫斯蒂芬·蓋斯的人提的。他提的是每天只做1個(gè)。我們可以選擇1~10個(gè)之間，但最好一開(kāi)始不要超過(guò)10個(gè)。（不然太累了 ?。?/p>

在《微習(xí)慣》這本書(shū)里，斯蒂芬·蓋斯講了他的故事：

蓋斯給自己制定了一個(gè)KPI（關(guān)鍵業(yè)績(jī)指標(biāo)）：每天完成一個(gè)俯臥撐。自然，他每天都能輕松地超額完成任務(wù)，心情倍爽。他發(fā)現(xiàn)，原來(lái)想做100個(gè)俯臥撐，從來(lái)沒(méi)完成過(guò)，現(xiàn)在兩個(gè)月居然完成了。

后來(lái)，他把這個(gè)方法應(yīng)用到別的領(lǐng)域，如讀書(shū)、寫(xiě)作。慢慢地，他發(fā)現(xiàn)，原來(lái)10年都完成不了的目標(biāo)，現(xiàn)在1年就完成了。

【注2】：每天看10頁(yè)書(shū)，也不是我提的，是胡適提出的。

胡適在1932年給北大畢業(yè)生演講時(shí)，提出：“達(dá)爾文一生多病，不能多做工，每天只能做一點(diǎn)鐘的工作。你們看他的成績(jī)！每天花一點(diǎn)鐘看十頁(yè)有用的書(shū)，每年可看三千六百多頁(yè)書(shū)，三十年可讀十一萬(wàn)頁(yè)書(shū)。諸位，十一萬(wàn)頁(yè)書(shū)可以使你成一個(gè)學(xué)者了?？墒牵刻炜慈N小報(bào)也得費(fèi)你一點(diǎn)鐘的工夫；四圈麻將也得費(fèi)你一點(diǎn)半鐘的光陰?？葱?bào)呢，還是打麻將呢，還是努力做一個(gè)學(xué)者呢？全靠你們自己的選擇！”

【注3】：形成習(xí)慣的核心要點(diǎn)，是不要制定大目標(biāo)，要從小目標(biāo)做起。為了方便記住，我們借用李敖的詩(shī)《只愛(ài)一點(diǎn)點(diǎn)》，來(lái)突出其精髓：

別做那么多，只做一點(diǎn)點(diǎn)。別人的努力似海深，我的努力淺。

別做那么多，只做一點(diǎn)點(diǎn)。別人的flag一年長(zhǎng)，我的flag短。

【注4】：關(guān)于時(shí)間管理四象限中，其他三個(gè)象限的事項(xiàng)如何處理，也各有各的指導(dǎo)原則。

如果想要深入了解的，可參考史蒂芬·柯維的《高效能人士的第七個(gè)習(xí)慣》中介紹的第三個(gè)習(xí)慣：要事為先。

【注5】：葬禮幻想法

這是史蒂芬·柯維在《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》里面提出的。主要意思是：請(qǐng)幻想你已經(jīng)死了，在你的葬禮上，大家在對(duì)你蓋棺定論。這時(shí)候，你最希望聽(tīng)到別人對(duì)你的評(píng)價(jià)是什么？

這個(gè)評(píng)價(jià)，才是你生命中最渴望的成功，也是你一生應(yīng)該追求的事業(yè)。

【注6】：復(fù)雜系統(tǒng)法

陳虎平在《打破自我的標(biāo)簽》里提出一個(gè)觀點(diǎn)：如果我們找不到方向，那就去當(dāng)偉大人物的追隨者。找到這樣的人，找到他們所處的地方，找到他們所在的行業(yè)，這就是方向。

而這些人，往往處于很復(fù)雜的系統(tǒng)中。所謂復(fù)雜系統(tǒng)，就是那些獨(dú)創(chuàng)性更高、源頭性更強(qiáng)、層次更多、設(shè)計(jì)更復(fù)雜的事物。如復(fù)雜的機(jī)器、偉大的互聯(lián)網(wǎng)、一線大城市、人類(lèi)工業(yè)文明社會(huì)等等。

【注7】：BVR選擇法

富研社創(chuàng)始人謝春霖在知乎上有一個(gè)12萬(wàn)贊的回答（見(jiàn)參考文獻(xiàn)），提到了BVR選擇法。所謂BVR選擇，就是通過(guò)個(gè)人的信念（Belief）、價(jià)值觀（Value）和規(guī)則（Rule）來(lái)選擇人生道路。

信念，就是你相信什么事情是對(duì)的，你相信世界應(yīng)該是怎樣的；
價(jià)值觀，就是在面臨多種選擇時(shí)，你認(rèn)為A和B哪一個(gè)更重要，價(jià)值更高；
規(guī)則，就是你做人的原則，比如誠(chéng)信為本，信守諾言等等。

通過(guò)綜合考慮信念、價(jià)值觀和規(guī)則，你就能知道你希望做什么，絕對(duì)不愿做什么。

【注8】：“我就喜歡法”

美國(guó)有個(gè)農(nóng)場(chǎng)姑娘，出生于美國(guó)內(nèi)戰(zhàn)前（1860年），想畫(huà)畫(huà)，可是沒(méi)條件。一直到第二次世界大戰(zhàn)前（1937年），才開(kāi)始學(xué)畫(huà)畫(huà)，這時(shí)她已經(jīng)77歲。后來(lái)，她成了著名的畫(huà)家，人們稱(chēng)她為“摩西奶奶”。

越南戰(zhàn)爭(zhēng)期間（1960年），100歲的摩西奶奶收到一封信，是一個(gè)叫“春水上行”的28歲日本年輕人寫(xiě)來(lái)的，說(shuō)自己人生迷茫，不知道該干什么。

摩西奶奶給春水上行回了一張明信片，上面寫(xiě)道：“做你喜歡做的事，上帝會(huì)高興地幫你打開(kāi)成功之門(mén)，哪怕你現(xiàn)在已經(jīng)80歲了?！?/p>

這位年輕人收到明信片后，立馬辭去了外科醫(yī)生這份很有前途的工作，開(kāi)始了窮困潦倒的寫(xiě)作生涯。后來(lái)，他寫(xiě)出了《失落園》、《光與影》、《遙遠(yuǎn)的落日》等名著。

春水上行，日本當(dāng)代文豪，最富有、最有名的作家之一，他的筆名是：渡邊淳一。

*文章為作者獨(dú)立觀點(diǎn)，不代表筆記俠立場(chǎng)。

參考文獻(xiàn)：

1.《微習(xí)慣》，史蒂芬·蓋斯，江西人民出版社，2016年。

2.《北京大學(xué)畢業(yè)大會(huì)演講》，胡適，1932年。

3.《只愛(ài)一點(diǎn)點(diǎn)》，李敖。

4.《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，史蒂芬·柯維，中國(guó)青年出版社，2015年。

5.《打破自我的標(biāo)簽》，陳虎平，電子工業(yè)出版社，2016年。

6.《厲害的人遇到問(wèn)題時(shí)的思維模式與普通人之間差別在哪？》，謝春霖，知乎，2018年11月23日。

7.《摩西奶奶回信鼓勵(lì)渡邊淳一棄醫(yī)從文》，馬承鈞，大河報(bào)，2014年5月5日。

HI，你好

我是筆記俠CEO柯洲

我決定把我正在上的學(xué)費(fèi)68萬(wàn)

學(xué)員總身價(jià)近千億的

《高山大學(xué)科學(xué)商業(yè)課》

精選部分視頻、文字

在線送給優(yōu)秀的

企業(yè)家、創(chuàng)業(yè)者、CEO、投資人和高手體驗(yàn)

▲在高山大學(xué)線下游學(xué)時(shí)拍的照片

這門(mén)課程吸引到5000+企業(yè)家、投資人、CEO、高層體驗(yàn)課程，獲得一致好評(píng)。

包含：科特勒合伙人王賽、凱洛格董事長(zhǎng)王成、天使灣創(chuàng)投龐小偉、一撕得邢凱、連界資本王玥、中信產(chǎn)業(yè)基金VP單連楓、貝殼找房CEO彭永東；

和君咨詢(xún)業(yè)務(wù)合伙人楊帆、龍文投資創(chuàng)始人高陛珍、威盧克斯中國(guó)執(zhí)行總裁趙金彥、前海首創(chuàng)資本創(chuàng)始人戴文濤、極晝傳媒CEO張廷友、安永業(yè)務(wù)合伙人 Pauline、餓了么副總裁王秋曉……

人物畫(huà)像如下：

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