腰椎間盤突出怎么辦

1、臥床休息：如果輕度腰間盤突出，那么只要好好的休息一陣，不從事重體力活不到一個(gè)月就能很好的恢復(fù)，這種情況比較難以堅(jiān)持，但是如果堅(jiān)持成功，它的復(fù)發(fā)率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰圍保護(hù)下床簡單活動(dòng)，堅(jiān)持3個(gè)月就能達(dá)到效果。 2、腰椎,骨方,世.貼、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以緩解臨床癥狀為主。某寶有。 3、牽引治療：牽引治療是腰間盤突出的另一方法，也叫盆骨牽引法，相當(dāng)把頸椎暫時(shí)拉開，讓“髓核”回縮復(fù)位，當(dāng)然這個(gè)需要在醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 4、推拿按摩：注意理療推拿最好到醫(yī)院理療科進(jìn)行，不專業(yè)的推拿是會(huì)導(dǎo)致全身癱瘓的，特別有腰間盤突出的患者更容易出問題。 5、髓核化學(xué)溶解法：髓核化

腰間盤突出怎么辦？

椎間盤具有緩沖和固定的作用，但是隨著年齡的增長，椎間盤會(huì)分解和退化，會(huì)失去它的緩沖作用。如果受到過度壓力，椎間盤被擠壓后，就會(huì)壓迫神經(jīng)，或者纖維環(huán)破裂后里面果凍狀的髓核漏出刺激神經(jīng)，就會(huì)引發(fā)局部組織出現(xiàn)炎癥，進(jìn)而導(dǎo)致腰痛、麻木等一系列癥狀，這在臨床被稱為腰椎間盤突出癥（以下簡稱“腰突癥”）。 治療原則：大部分腰突癥的患者經(jīng)保守治療癥狀均能得到改善。因此，非手術(shù)治療是不伴有顯著神經(jīng)損害的腰突癥患者的首選治療方法。 突出的椎間盤隨時(shí)間推移，通常會(huì)出現(xiàn)不同程度的萎縮，從而使得疼痛等癥狀得到改善。非手術(shù)治療的成功率約為 80~90%。 因?yàn)檠话Y的主要癥狀是疼痛，所以，臨床治療的主要目的就是針對腰骶神

腰椎間盤突出怎么辦？

腰椎間盤突出是一種慢性病，在治療的同時(shí)需要注意腰部的保暖和身體的保養(yǎng)。 腰椎間盤突出患者日常生活中的注意事項(xiàng)： 1、飲食均衡，蛋白質(zhì)、維生素含量宜高，脂肪、膽固醇宜低，防止肥胖，戒煙控酒。 2、工作中注意勞逸結(jié)合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動(dòng)前先做準(zhǔn)備活動(dòng)。 3、臥床休息，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。 4、避寒保暖。 5、腰椎間盤突出是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病，預(yù)防原則要求減少運(yùn)動(dòng)，放松休息。 6、平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。 7、在此，推薦一套簡單易學(xué)的腰背肌鍛煉操： （1）仰臥，兩腿伸直輪流抬起，動(dòng)作輕松稍快，以不引起疼痛為度，連做8-10次。 （2）仰臥、屈膝、

腰椎間盤突出怎么辦？日?；顒?dòng)要注意什么呢？

長期躺在硬墊上，溫暖的褥子比較經(jīng)濟(jì)，可以在家里完成。效果也確實(shí)不錯(cuò)。補(bǔ)丁使用了胺素。這個(gè)補(bǔ)丁在我使用的幾個(gè)補(bǔ)丁中對皮膚比較溫和，使用的話對活動(dòng)影響最小，效果比較好。大約兩個(gè)月。腰漸漸正常了。這種彎曲避免消失駕駛長途車，晃動(dòng)完成或加強(qiáng)腰椎間盤突出。大學(xué)生在市場上搶蛋糕一樣。

平時(shí)的護(hù)理可以緩解腰椎的癥狀。腰椎間盤突出是急性發(fā)作期癥狀嚴(yán)重，建議盡量臥床休息。請不要做任何運(yùn)動(dòng)。也包括腰部和背部的肌肉訓(xùn)練。因?yàn)榫徍推诎Y狀不清楚，所以建議做以下幾個(gè)動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)。雖然椎間盤突出癥不能完全治愈，但是有很多減輕癥狀或消除癥狀的治療方法。有椎間盤突出的患者也沒關(guān)系。只要沒有癥狀，平時(shí)就要注意預(yù)防。和普通人一樣。

如果是急性腰椎間盤突出癥的話，要優(yōu)先臥床休息，遵從醫(yī)生的指示服用消炎藥。肌肉纖維一直處于緊致狀態(tài)。床墊柔軟的話，脊椎在睡眠中會(huì)凹陷變形，腰的肌肉會(huì)經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，拉伸會(huì)變?nèi)?。床墊的硬度是因?yàn)樘稍谏厦嫠匝鼪]有明顯下降。最多的是鍛煉背部的肌肉力量。恢復(fù)期可以加強(qiáng)下肢肌肉鍛煉，腰背肌肉功能鍛煉。最簡單的運(yùn)動(dòng)平時(shí)可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行走路運(yùn)動(dòng)，但是光走路是不夠的。需要游泳和仰臥踏板等運(yùn)動(dòng)。

軟床一般不適合患者”因此不適合脊柱的生理曲線。太硬的床也不行。瘦的患者可能會(huì)突然長粉刺。隨著年齡的增加，椎間盤逐漸發(fā)生變化，髓核失去彈性，纖維環(huán)逐漸出現(xiàn)裂縫。其實(shí)我們從20歲開始，椎間盤已經(jīng)開始發(fā)生了退變。所以，年輕人請不要總是認(rèn)為自己還年輕。

23歲西安大學(xué)生腰突，求良醫(yī)

腰椎間盤突出后壓迫神經(jīng)，造成腰部、臀部到下肢的疼痛， 要根治此病，就必須解除神經(jīng)的壓迫才行。輕度腰椎間盤突出， 保守治療 保守治療里邊分兩類： 一、 是緩解臨床癥狀的，如牽引、理療、吃止痛藥、打封閉針、 敷藥膏、按摩推拿等，就是治標(biāo)的辦法，可以暫時(shí)緩解一下癥狀； 二、 是治療性質(zhì)的，如用“姚氏”通絡(luò)活血膠囊，就是治本的方法， 但是藥物要治本，需要治療的時(shí)間比較長。 封閉療法 將一定濃度和數(shù)量的強(qiáng)的松龍注射液和鹽酸普魯卡因混合注射到病變區(qū)域。 肌肉、關(guān)節(jié)、筋膜、肌腱以至椎管內(nèi)等處都可以進(jìn)行封閉注射。 所用的強(qiáng)的松龍，還有同類藥物地塞米松、倍他米松等，屬于激素類。 存在副作用。如向心性肥胖，體形改