中考體育1000米多少分才滿分？

中考1000米跑多長時間及格 中考長跑(1000米)的及格成績是4'55"。 根據(jù)《國家學生體質(zhì)健康標準(2014年修訂)》規(guī)定：初中、高中、大學各年級都測試耐力跑，男生測試1000米跑，女生測試800米跑。 初三年級的男生中考1000米長跑的成績等級： 及格(60分)：4'55" 良好(80分)：4'05" 優(yōu)秀(90分)：3'50" 滿分(100分)：3'40" 中考體育1000米訓(xùn)練方法 1、速度和專項能力練習 中考體育1000米準備活動：平時慢跑1000米，適應(yīng)后再慢跑1500米，不斷延長跑步距離，讓耐力增強。另外，還可以進行各種拉長訓(xùn)練、協(xié)調(diào)訓(xùn)練、沖泡、彈性跑訓(xùn)練等。 速度練習：30

體育中考1000米成績標準

體育中考1000米成績標準： 1、優(yōu)秀：得分90-100，用時3分50秒到3分40秒。 2、良好：得分80-85：用時4分05秒到3分57秒。 3、及格：得分60-78：用時4分55秒到4分10秒。 4、不及格：得分60以下，用時超過4分55秒。 1000米屬于中長跑無氧，耐長久的項目，長時間的連續(xù)肌肉活動，是這個項目的特點。既需要速度又需要耐力。訓(xùn)練要二者兼顧，同時力量是一切運動的基礎(chǔ)，應(yīng)以小負荷多次數(shù)、訓(xùn)練耐力為主。要提高長跑成績，進行系統(tǒng)的訓(xùn)練來提高自己的體力和體能及速度耐力的訓(xùn)練必不可少。

初中生1000米跑步標準成績是什么？

初中1000米成績標準是及格(60分)：4'55"。

各市對于中考體育長跑標準都是不同的，有的地區(qū)中考體育1000米測試滿分需要在3分37秒內(nèi)。

男生中考1000米長跑的成績等級：及格（60分）：4'55"；良好（80分）：4'05"，優(yōu)秀（90分）：3'50"；滿分（100分）：3'40"。你要對照自己能達的等級進行合理的訓(xùn)練，不可強求。

初中畢業(yè)體育考試的測試項目有四類：

第一類項目有：男生1000米，女生800米。

第二類項目有：50米跑、立定跳遠、實心球、仰臥起坐。

第三類項目有：籃球、排球、足球。

第四類項目有：墊上運動、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越。

地區(qū)的不同考試項目可能不同。

2020廣東中考體育，男，跑1000米，多分鐘滿分，多少分鐘及格

廣州市中考體育1000米考試項目評標準：男子，滿分是3分45秒，及格是4分45秒。 簡介：廣州市中考體育1000米1.場地及器材：400米田徑場，電子計時設(shè)備、發(fā)令槍、發(fā)令旗（紅色)、秒表若干塊。 2.考試方法：站立式起跑，可穿平底膠鞋或赤腳跑步（不準穿釘鞋）。電子計時，監(jiān)考發(fā)令員發(fā)出“各就位”的口令后，打響發(fā)令槍；其他按田徑規(guī)則執(zhí)行。 每位考生，一次考試，只有一次機會。如果覺得成績不理想，可以報名進行補考。補考后，就不能再補考。如果第一次考試因故沒考，補考時，可以參加考試。

中考跑步1000米滿分多少秒？

中考跑步1000米滿分（分值為10分）：3分37秒。

根據(jù)《初中畢業(yè)升學體育現(xiàn)場考試成績標準（男）》該表規(guī)定10分中1000米，全程時間為3分37秒;及格得分為6分。4分49秒為及格時間;其中6.5分的標準時間是4分36秒，標準時間7分是4分23秒，所以按照4分30秒超過4分36秒，但是沒有達到4分23秒，所以得分應(yīng)該是6.5分。

男生1千米和女生800米規(guī)則：

1、在200或400米環(huán)形跑道上進行。

2、站立式起跑?；⌒纹鹋芫€出發(fā)，起跑口令發(fā)出前越過起跑線為犯規(guī)。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側(cè)跑道線，遵循右側(cè)超越田徑規(guī)則。考試過程中考生無犯規(guī)現(xiàn)象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，借助他人力量跑進。

3、考生在6分鐘內(nèi)跑完全程，按秒表記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鐘內(nèi)未跑完全程者，考務(wù)員將考生帶離跑道，時間按6分鐘處理，成績記為0分。

4、考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。