大學(xué)體質(zhì)健康教育課程是要干什么的

學(xué)習(xí)方法
2023-04-28 07:57:11

大學(xué)里的體育保健課是怎么上課的？上什么課

一般都上運(yùn)動(dòng)量低的課，兵乓球，保健知識（最后要考試），如果是身體不便的，可以下棋；其它的都是按平時(shí)考勤，考勤沒有問題最后都是及格。

保健課是為特殊身體狀況的學(xué)生（有殘障，部分身體異常、特型和病、殘、弱等特殊群體的學(xué)生，或通過醫(yī)生診斷有各種不適于劇烈運(yùn)動(dòng)的疾病，或由于突發(fā)事件造成的身體創(chuàng)傷，短期內(nèi)不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生）開設(shè)的一門適應(yīng)性體育教育課程。課程以體育理論、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)知識為基礎(chǔ)，通過參加適宜的體育活動(dòng)改善這部分學(xué)生的健康狀況，使其體質(zhì)得到增強(qiáng)，并且能根據(jù)自身的健康狀況制定科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方。是大學(xué)體育課程的有機(jī)組成部分。

通過講授體育健身保健知識，進(jìn)行太極拳、保健氣功的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)相應(yīng)技術(shù)動(dòng)作，對自身的身體狀況有所了解的基礎(chǔ)上養(yǎng)成良好的健身習(xí)慣，并且學(xué)會(huì)正確評價(jià)自己的身體機(jī)能和生理健康狀況，懂得制定適宜自己的運(yùn)動(dòng)處方。通過開展力所能及的身體活動(dòng)，讓學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，使處于特殊身體狀況（疾病或殘障）的學(xué)生了，能選擇適合的體育鍛煉方式，從而達(dá)到健身的目的。

《大學(xué)體育保健課程》學(xué)什么？

主要分為理論和實(shí)踐兩部分

1、體育基本理論知識

體育衛(wèi)生與健康、增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉方法、體育保健、各項(xiàng)目競賽規(guī)則

通過理論知識的學(xué)習(xí)拓展學(xué)生體育知識面和體育修養(yǎng)在對體育的認(rèn)識方面上一個(gè)新臺階。

2、體育實(shí)踐

廣播體操、田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)等

根據(jù)學(xué)情教師力求做到提高體育的基本技術(shù)和技能以及體育文化素養(yǎng)達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)身心健康發(fā)展培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的習(xí)慣和自覺性使學(xué)生終生受益。

《標(biāo)準(zhǔn)》構(gòu)建了新的課程目標(biāo)體系，確定以目標(biāo)的達(dá)成來統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇。各地、各校和教師可以選擇不同的內(nèi)容。采用多種形式和方法去達(dá)成課程目標(biāo)。
《標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)置了運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面的具體目標(biāo)。這些目標(biāo)是不可分割的整體，充分體現(xiàn)了高中體育與健康課程是以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)適應(yīng)的三維健康觀。各地、各校和教師在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)，要全面關(guān)注五個(gè)方面的具體目標(biāo)，特別要加強(qiáng)對心理健康和社會(huì)適應(yīng)這兩個(gè)方面的研究，以促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)僅僅靠課堂教學(xué)是不夠的，因此，要樹立大課程觀，將體育與健康課堂教學(xué)與課外活動(dòng)（如課外體育活動(dòng)、課外健康教育活動(dòng)、課外其他教育教學(xué)活動(dòng)等）相結(jié)合，才能全面有效地實(shí)現(xiàn)高中體育與健康課程目標(biāo)。

大學(xué)生體育課都干嘛？

大學(xué)生體育課分為3種形式：

1、普通體育課，是為身體一般健康，但未達(dá)到《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的大學(xué)生開設(shè)的，主要是進(jìn)行身體的全面鍛煉，并結(jié)合所學(xué)專業(yè)的需要進(jìn)行教學(xué)。

2、專項(xiàng)體育課，是為身體素質(zhì)較好，已達(dá)到《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》，并對某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有一定基礎(chǔ)的大學(xué)生開設(shè)的。使他們在全面鍛煉身體的基礎(chǔ)上，進(jìn)行某一專項(xiàng)的學(xué)習(xí)和提高，以便更好地增強(qiáng)他們的體質(zhì)，提高他們的運(yùn)動(dòng)成績。

3、保健體育課，是為身體較弱，或患某些慢性病的大學(xué)生開設(shè)的，主要是通過適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，改善他們的健康狀況。保健體育課的上課時(shí)間、學(xué)生分組、教學(xué)內(nèi)容與方法等，都要根據(jù)學(xué)生身體健康檢查的資料和實(shí)際情況靈活安排，并經(jīng)常與醫(yī)務(wù)部門密切配合，隨時(shí)分析學(xué)生健康情況的變化，采取相應(yīng)措施。

擴(kuò)展資料：

大學(xué)生體育課教學(xué)大綱，與中小學(xué)相比，主要有以下特點(diǎn)：

1、教材內(nèi)容按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目分類,強(qiáng)調(diào)“田徑是各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)”，把田徑作為重點(diǎn)教材。女生規(guī)定學(xué)習(xí)籃球和排球，男生在籃球、排球和足球中必須選擇兩項(xiàng)。

2、規(guī)定了男女分班上課，對病弱學(xué)生開設(shè)保健課或醫(yī)療體育課。

3、沒有具體劃分年級要求，各校自行編訂教學(xué)進(jìn)度。

大學(xué)生體育課教學(xué)大綱規(guī)定體育課是一門基礎(chǔ)課，并列為考試和考查科目。根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績、學(xué)習(xí)態(tài)度和掌握體育知識、技能的情況，評定學(xué)生體育課的成績。人民教育出版社根據(jù)《高等學(xué)校普通體育課教學(xué)大綱》，出版了田徑、女子體操、男子體操、籃球、排球、足球、武術(shù)、游泳、滑冰和體育理論知識等體育教學(xué)參考書。

參考資料來源：百度百科-高等學(xué)校體育

大學(xué)生健康教育的目的和意義？

目的：提高健康知識水平、改善對待個(gè)人和公共衛(wèi)生的態(tài)度、增強(qiáng)自我保健能力和對社會(huì)健康的責(zé)任感、預(yù)防心理疾病，促進(jìn)心理健康、形成有益于個(gè)人、集體和社會(huì)的健康行為和生活習(xí)慣，降低常見病的發(fā)病率。

意義如下：

1、進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式

心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。

學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。

2、進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力

心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu)。

另一方面，客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價(jià)和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。

3、進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑

教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。

教育的發(fā)展

隨著我國經(jīng)濟(jì)繁榮，社會(huì)的多元化和兩極化，也相應(yīng)的引發(fā)了很多社會(huì)問題，影響了人們的人生觀、價(jià)值觀，改變了人們的思想和心理，大學(xué)生也必然受到?jīng)_擊。

他們不僅需要有健壯的體魄，還要有健康的心靈，大學(xué)生的健康問題已面臨嚴(yán)重的威脅，大學(xué)生健康教育已直接關(guān)系到大學(xué)生能否全面發(fā)展和早日成才。因此，開展和加強(qiáng)大學(xué)生健康教育工作，維護(hù)和提高大學(xué)生的綜合健康水平，避免和減少各種疾病和心理障礙的發(fā)生有著重要的意義。

體育保健課是什么.求解

體育保健課是為特殊身體狀況的學(xué)生（有殘障，部分身體異常、特型和病、殘、弱等特殊群體的學(xué)生，或通過醫(yī)生診斷有各種不適于劇烈運(yùn)動(dòng)的疾病，或由于突發(fā)事件造成的身體創(chuàng)傷，短期內(nèi)不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生）開設(shè)的一門適應(yīng)性體育教育課程。

課程以體育理論、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)知識為基礎(chǔ)，通過參加適宜的體育活動(dòng)改善這部分學(xué)生的健康狀況，使其體質(zhì)得到增強(qiáng)，并且能根據(jù)自身的健康狀況制定科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方。是大學(xué)體育課程的有機(jī)組成部分。

通過開展力所能及的身體活動(dòng)，讓學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，使處于特殊身體狀況（疾病或殘障）的學(xué)生了，能選擇適合的體育鍛煉方式，從而達(dá)到健身的目的。